দুর্বা ডেস্ক: পারফরমেন্স এ্যাংজাইটি কিভাবে কমাবো ইরেকটাইল ডিসফাংশন কিভাবে কমাবো? আজকে আমি যা জানি আমার অভিজ্ঞতা এবং আমার জ্ঞান আমার পড়াশোনা বিভিন্ন আন্তর্জাতিক এবং জাতীয় বিভিন্ন বিষয়ে কর্মশালা ওয়াকসপ থেকে আমি যা শিখেছি তার পুরোটাই আমি দিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করব আপনাদের জন্য কিভাবে দ্রুত বী’র্যপাত ঠেকাবেন ওষুধ ছাড়া অবশ্যই কারণ ওষুধের ২০১৮ সালে এভাবে ওপেনলি বলা যায় না এবং ওষুধের সাইডিফেক্ট হতে পারে অনেকের জন্য ঔষধ সেটা আসলেই ঘরে কেউ কেউ আপনাকে বলবেন এটা আসলে বলার বিষয় না আসলে হ্যাঁ তো সেটা নিয়ে আপনি নিশ্চয়ই দোষারোপ করবেন আমাকে ওষুধ ছাড়া যে পদ্ধতি গুলো আছে সেগুলো আমরা বলছি আপনার যদি দ্রুত বী’র্যপাত হয়ে যায়.
আপনার কিন্তু সমস্যা নাই সমস্যা নাই কেন আমি রাগে সে’ক্সের বিভিন্ন ধাপের কথা বলেছি নরমাল সে”ক্সুয়াল সাইকেল সম্পর্কে বলেন সেখানে বলেছি একজন পুরুষ ভীষণ যৌ’নতৃপ্তি লাভ করে কখন বী’র্যপাত হলেই তার যৌ’ন তৃপ্তি চলে আসলো কিন্তু আমার তৃপ্তি হইল আমার কিন্তু আমার পার্টনার খুশি হলো না তাহলে না মাথা থেকে টেনশন করতে থাকে এই জন্যই তো আপনার চিন্তার এইজন্যই তো আপনারা আমাদের কাছে আসেন এখন কথা বলেছি যে দ্রুত বী’র্যপাত তাহলে এইটা কথা যে দ্রুত বী’র্যপাত থাকে তবে দ্বিতীয় কথা হচ্ছে যে দ্রুত বী’র্যপাত যদি হয়েও যায় একটু যদি হয়েও যায় আমাকে আপনাকে কিভাবে হ্যাপি করতে হবে সেটা আমাকে জানতে হবে তাকে হাতকড়া অনেকগুলো পদ্ধতি আছে দুইটা পদ্ধতির আমরা জানি পুরুষ একটি উপযুক্ত হয় সেটি হচ্ছে বী’র্যপাত এর মাধ্যমে কিন্তু মহিলা অর’গাজম মেমোরি উপায় মহিলারা দেখতে হয় একটা হচ্ছে যে মানে একটি অংশ আছে পর্যাপ্ত পরিমাণে উ’ত্তেজিত করতে হবে.
খুব সংবেদনশীল জায়গা ওটা ওখানে যদি আপনি পর্যাপ্ত পরিমাণে উ’ত্তেজনা দিতে পারে আপনার পার্টনারকে তখন আপনি দেখবেন যে একটা সময় পরে উনি কিন্তু অর্থাৎ আপনার পে’নিস প্রবেশ না করিয়েও স্পর্শের মাধ্যমে ওই জায়গা কে উত্তে’জিত করার মাধ্যমে আপনার পার্টনারকে ২৪০ হাবিবা তৃপ্ত করে ফেলতে পারেন বা তাকে অ’রগাজম দিতে পারেন অর্থাৎ মূল স’হবাসের আগে আপনাকে যথেষ্ট সময় ব্যয় করতে হবে এবং একটি অ’র্গাজম আপনাকে দিয়ে নিতে হবে সেটাই করার তো সেটা রিপ্লাই করবেন রেসপন্স করবেন তখন কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখতে হবে আপনাকে যেটা করতে ব্যবহৃত জেন্টাল পুশ করা করা করা যাবেনা পোস্ট করবেন খুব আস্তে আস্তে পড়বেন এবং আমরা দ্বিতীয় টেকনিক ই এর আগেও বলেছি স্টার্ট না স্টপ আছে ব্যাখ্যা করে বলে দিবো সব স্টার্ট এন্ড শর্ট টেকনিক ভুল বুঝে ভুল ভুল ভুল ভাবে বোঝান.
সেটা বুঝিয়ে দিচ্ছি আপনার যেই মুহুর্তে বী’র্য বের হয়ে যেতে চাইবে ওই সময় যদি আপনার স্টপ করতে যান জীবনে পারবেন না নিয়ম হচ্ছে আগে থেকেই একটু একটু বিরতি নিয়ে নিয়ে আবার পুশ করার বিরুদ্ধে নিয়ে আবার পুশ করা এইটা হচ্ছে যে একমাত্র টেকনিক এবং বিশ্বব্যাপী স্বীকৃত টেকনিক যদি আপনাকে প্রপোজ করতে থাকে তাকে একটু বুঝান তাকে বলেন যে এটি আসলে এই ভাবেই পড়তে হয় একটা সময় গেলে হয়তো বা সময়ের সাথে সাথে বিষয়গুলোকে আপনার অভ্যস্ত হয়ে যাবে তখন দেখবেন খুব বেশি বিরতি নিতে হচ্ছে না আপনি পারছেন ঘটনাকে বিরোধী নিতেই হবে বেরোতেই না নিয়ে কারও পক্ষে একটানা সে’ক্স করে তৃপ্তি দেওয়া সম্ভব না এটা হয়তো বা ভিডিওতে দেখেছেন প’রনে দেখেছে বিভিন্ন জায়গায় দেখেছেন একসাথে ওখানে ভিডিও এডিট করে করে বানানো হয় একজন মানুষ পনের বিশ মিনিটের সে’ক্স করছে ননস্টপ গেল নাম্বার ৩ সেটি হচ্ছে যে আপনি যখনই আপনার পে’নিস কে প্রবেশ করাবেন চেষ্টা করবেন আমার টাকা লাগবে.
এটা যদি আপনার পে’নি’স হয় এটা যদি আপনার পার্টনারের ভে’জাইনা হয় আপনি দেখে পে’নিসটা প্রবেশ করান আমি রাগে বলেছি যে ফিমেল জেনিটাল বাইরের দিকে তিন ভাগের এক ভাগ অংশ এডিট এর সবচাইতে বেশি সংবেদনশীল এই অংশটুকু হচ্ছে সবচেয়ে বেশি সংবেদনশীল এই অংশটুকুর মধ্যে যতটুকু সমাবেশ দিতে বেশি সময় রাখতে পারেন তাহলে আপনার পার্টনার অ’র্গাজম পাবে তাড়াতাড়ি অ’র্গাজম মানে পরিচিতি চরমপু’লক আমরা বলি তো আপনি চেষ্টা করবেন যে এইটুকু অংশের মধ্যে পে’নিসটা রাখতে বাইরের অংশের মধ্যে আপনি পুরাটা প্রবেশ করালে অসুবিধা কিছু নাই খুব বেশি লাভ হবে না আসলে এবং এটা আমি ওই পে’নিসের সাইজ নিতে বলেছিলাম লি’ঙ্গের সাইজ আসলে খুব বেশি বড় ম্যাটার করে না কারণ আপনি যা সন্তুষ্টি করব সন্তুষ্ট হবে আপনাকে এডুকেশন জায়গার মধ্যে বেশি করতে পারবেন কিন্তু ১০ এর উপরে থাকে তাহলে দেখা যায় যে পার্টনারের অর্গাসম তাই দ্রুত হয়ে যায় মানে ৩০ দ্রুত হয়ে যায় সেক্ষেত্রে আপনার উপর থেকে অনেকটাই কমে গেল নাম্বার ফাইভ.
আমরা বলি যে স্কুইজ টেকনিক সেটিং টা হচ্ছে যে যে মুহুর্তে বী’র্য বের হয়ে এতকিছু করার পরও যদি না হয় বী’র্য বের হয়ে যেতে চায় তখন আপনার পে’নিস তাকে বের করে ফেলবেন পার্টনার হেল্প করবে এখানে দুজনে মিলেই ভিডিওটা দেখলে কাজে দিবে বলছে বাট এই কারণে যে আপনি ভ’য় পাবেন না ঠিক হয়ে যাবে না হলে আমি কোনো সমস্যায় ভুগছে তার একটা ছোট হয়ে যায় হাসিমুখে বাড়ি ফিরে যাচ্ছিলাম নিচে থাকবে কেমন করে চাপ দিয়ে ধরে ফেলবে ধরে ফেললে বী’র্যটা ভেতর দিকে একটু চলে গেল এবার ভিতরে দিতে পারলে আবার ২৪ মিনিট সময় আপনি পেয়ে যাবেন এবং এখানে হেল্প করবে.
এই কয়েকটা উপায় হচ্ছে বিশ্বব্যাপী স্বীকৃত টেকনিক প্রি-ম্যাচিউর ইজাকুলেশন বা দ্রুত বী’র্যপাতের সমস্যা মানুষের জীবন অতিষ্ঠ হয়ে যাচ্ছে অনেকের জীবনে অনেকের যৌ’নজীবন ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে দাম্পত্য জীবন ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে এই সমস্যা থেকে মুক্তির ঔষধ ছাড়া এই কয়টি উপায়ে সারা বিশ্বব্যাপী স্বীকৃত পাঠ্যবইয়ে এবং সব জায়গায় শিক্ষিত আছে আমি জানি না আপনারা আগে জানতে না আমি আছে সব বলে দিলাম এইভাবে প্র্যাকটিস করতে থাকেন তাহলে করতে করতে করতে করতে হবে মনে রাখবেন একদিনে কিন্তু আসলে রাতারাতি চেঞ্জ হয়না প্র্যাকটিস করতে করতে এগুলো হয় বিশেষ করে যাদের প্রথম প্রথম বিয়ে হয়েছে তাদের জন্য এই বিষয়ে কথাগুলো খুব বেশি জরুরি যে এগুলো দেখা যাবে প্রথম প্রথম হইতেই পারে একবার দুইবার দ্রুত বী’র্যপাত খুব আনকমন কিছু কমন বিষয় এটা কিন্তু আপনি যদি হতাশ হয়ে যান আপনি যদি মনে করেন যে আগের মতো এবারও মনে হবে এবার হব আমি কিন্তু আপনার বিপদ আছে.
ধরে নিয়ে আপনি যদি টেকনিকগুলো ক্রমাগত এপ্লাই করে যেতে থাকেন তাহলে একটা সময় পরে ঠিকই আপনি অভ্যস্ত হয়ে গেছেন সে’ক্সে এবং এই সমস্যাগুলো থেকে কাটিয়ে উঠতে পেরেছেন এর পাশাপাশি এগুলো যখন তখন আমরা আর কিছু কিছু ওষুধ ওষুধ নিয়ে আত’ঙ্কিত হওয়ার কিছু নাই কিছু কিছু ওষুধ আছে অনেকে খারাপ লাগা সৃষ্টি করে সেগুলো কিন্তু অবশ্যই জন্য ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া এমবিবিএস ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া আপনারা কখনো বিভিন্ন দোকান থেকে কিনে ওষুধগুলো খাবে না অনুষদের দেওয়ার নিয়ম আছে প্রথমে কিছুদিন কিভাবে দিতে হয় পরে কিছুদিন কিভাবে দ্বিধাবোধ করে একটা ওষুধ দিয়ে দিলাম তাতে শরীরের ইলেকশন করতে পারে তো এই হচ্ছে যে বিষয়গুলো আশা করছি আপনাদের বী’র্যপাত একটু দীর্ঘায়িত হবে তো আপনারা তবে আপনাদের অপেক্ষা দীর্ঘায়িত হবে না আপনারা খুব শীঘ্রই আরো আরো নতুন নতুন ভিডিও পাবেন আমার কাছ থেকে সেই আপনাদেরকে দিচ্ছি ভালো থাকবেন সবার জন্য শুভ কামনা ধন্যবাদ.