নারী স্বাস্থ্য

নারীর পাঁচটি স্বাস্থ্য সমস্যা দুর্বা ডেস্ক :: ‘অসুস্থ হওয়ার সুযোগ কই! অসুস্থ হলে সবকিছু কে সামলাবে!’ স্বজনদের কেউ কোনো নারীর কাছে শারীরিক সুস্থতার কথা জানতে চাইলে এরকম অসহায়ত্বই ফুটে ওঠে অনেক নারীর কথায়। নারীরা প্রতিদিন গৃহস্থালি কাজে যে পরিমাণ শ্রম ও সময় দেন সেটা অনেক ক্ষেত্রেই অস্বাভাবিক রকম পরিশ্রমের। আর …

বয়ঃসন্ধিতে কিশোরীরা যা যা খাবে • বয়ঃসন্ধিকালে ছেলেমেয়েদের মনোদৈহিক বদল হয় • সঠিক পুষ্টির ভারসাম্য রক্ষা খুবই দরকার • পরিচিত সমস্যার সঙ্গে খাবারের সম্পর্ক রয়েছে। ১১-১৮ বছর সময়কে বয়ঃসন্ধিকাল বলা হয়। এ সময় ছেলেমেয়েদের মধ্যে ব্যাপক মনোদৈহিক পরিবর্তন ঘটে। তাদের হরমোন নিঃসরণের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, গ্রোথ স্পার্ট বা স্ফূরণ ঘটে। …

মাসিক হওয়ার ট্যাবলেট এর নাম ও সমাধান (দাম সহ)।। স্বাস্থ্য বিভাগ ।। সকল নারীদের নির্ধারিত সময়ের থেকে অর্থাৎ ২৮ দিনের মধ্যে যদি পি’রিয়ডস না হয় তাহলে অনেকেই আ’তঙ্কিত হয়ে পড়েন। ১২ বছর থেকে ৫৫ বছর বয়সী নারীদের ক্ষেত্রে এমনটিই হয়ে থাকে। প্রাপ্তবয়স্ক একজন নারীর নিয়মিত ও সময়মতো মাসিক হওয়াটা সুস্বাস্থ্যের …