ডাক্তার বাড়ী

জেনে নিন কিভাবে তৈরি করবেন ফুলকপির কালিয়া । কালিয়া বললে যাদের শুধু মাছ বা মাংসের কথাই মনে হয়, তারা আজ দেখুন সুস্বাদু নিরামিষ এই পদটি। ভাত বা রুটি, সবের সঙ্গেই খেতে পারেন ফুলকপির কালিয়া। আরো পড়ুন: রেসিপি: চিকেন ফ্রাই আরো পড়ুন: রেসিপি: চিংড়ির খিচুড়ি আরো পড়ুন: রেসিপি: মোরগ মোন্তাজান ফুলকপির …

জেনে নিন খালি পেটে ডাবের পানি খেলে কী উপকারিতা। আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। শীতের মরসুম প্রায় শেষ। উষ্ণতার পারদ চড়তে শুরু করেছে। গরমে একটু স্বস্তি এনে দিতে ডাবের পানির কোনও বিকল্প নেই। তবে শুধু তেষ্টা মেটাতেই নয়, গরমে শরীর ভাল রাখতেও ডাবের পানি অত্যন্ত …

জেনে নিন যেসব কারণে লেবু খাবেন । আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। লেবুর রস খাবারের স্বাদ বাড়াতে বেশ পটু। অতি সাধারণ একটি ফল হলেও খুব জনপ্রিয় এটি। বাঙালিয়ানাদের খাবার সুস্বাদু করতে ফলটি পরিপূরক ভূমিকা পালন করে। সব ধরণের লেবুতে রয়েছে সাইট্রাস। লেবুতে রয়েছে সাইট্রিক এসিড …

জেনে নিন কিভাবে পপকর্ন কমাবে ওজন! আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। ওজন কমানোর ক্ষেত্রে শরীরচর্চার পাশাপাশি, খাদ্যতালিকায় কী রাখছেন সেটাও ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ। এ ক্ষেত্রে তিন বেলা কী খাবেন, তা ঠিক করতে পারলেও হালকা খিদে পেলে কী খাবেন সেটাই ভেবে পান না অনেকে। পুষ্টিবিদরা বলেন, খুব …

দাদের চিকিৎসায় জেনে নিন করণীয়। আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। বর্তমানে দাদের ওষুধ যত্রতত্র ব্যবহার হচ্ছে। দাদের ওষুধ ফর্সা হওয়ার জন্য ব্যবহার করেন অনেকেই। পেভিসন, মাইকোসন, ফাঙ্গারিলিক্সি, নিওস্টেনিক্সি- এগুলো মিক্স প্রেপারেশন ক্রিম। এগুলো ব্যবহার করলে দাদ কখনো ভালো হবে না। আরো পড়ুন: ধুলাবালি থেকে হাঁপানি …

জেনে নিন চুল কেন ঝরে পড়ায় করণীয় কী? আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। চুল ঝরে পড়ার সমস্যায় কম বেশি সবাই ভোগেন। সারা বিশ্বেই বিভিন্ন বয়সী মানুষের মধ্যে এই সমস্যা দেখা দেয়। চুল পড়া ঠেকাতে আমরা নানা প্রসাধনী ব্যবহার করে থাকি। এগুলোর ব্যবহার অনেক সময় হিতে …

জেনে নিন বাসন্তি পোলাও রাঁধবেন যেভাবে । পোলাও খেতে কে না পছন্দ করেন! ছুটির দিনসহ যে কোনো উৎসব আয়োজনে পোলাও ছাড়া যেন চলেই না! তবে যারা একঘেয়েমি সাদা পোলাও খেয়ে বিরক্ত হয়ে গেছেন, তারা চাইলে স্বাদ নিতে পারেন বাসন্তি পোলাওয়ের। একবার খেলেই মুখে লেগে থাকবে এর স্বাদ। আরো পড়ুন: রেসিপি: …

জেনে নিন কুমড়ার বীজে যেসব রোগ সারবে । আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। অনেকেই কুমড়া খেয়ে এর বীজ ফেলে দেন। তবে জানলে অবাক হবেন, ফেলে দেয়া এই বীজ স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। এতে থাকে প্রচুর পরিমাণে ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও জিংক। যা অস্টিওপোরোসিসের মতো হাড়ের সমস্যা …

জেনে নিন তৈরি করবেন চকলেট ব্রাউনি কুকি । কুকি খেতে কে না পছন্দ করে। ছোট থেকে বড় সবাই মুখে তোলেন কুকি। আর তা যদি হয় চকলেট ব্রিউনি তাহলে তো কথাই নেই। সাধারণত বিভিন্ন কনফেকশনারি থেকেই কুকি কিনে খান সবাই। তবে চাইলে ঘরেই স্বাস্থ্যকর উপায়ে তৈরি করতে পারেন চকলেট ব্রাউনি কুকি। …

জেনে নিন ধুলাবালি থেকে হাঁপানি হলে কী করবেন? আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। হাঁপানির অন্যতম কারণ হলো ধুলাবালি। বসতঘরে জমে থাকা পুরনো ধুলাবালি ও ময়লা থেকে শিশুসহ সব বয়সি মানুষের সর্দি, শ্বাসকষ্ট ও হাঁপানি হতে পারে। আবার রাস্তাঘাটের ধুলাবালিও হাঁপানির কারণ। সাধারণত রাস্তার যে ধুলা …