স্বাস্থ্য

দুর্বা ডেস্ক :: ফ্যাটি লিভার নীরক ঘাতক। এটি শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অর্গান লিভারকে নিষ্ক্রিয় করে দেয়। দেশের প্রায় ৩০% মানুষ ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত। এ রোগের কোনও উপসর্গ হয় না। কেউ অন্য কোনো রোগের কারণে পেটের আল্ট্রাসনোগ্রাম করলে, ফ্যাটি লিভার থেকে থাকলে সেটি ধরা পড়ে। এর বাইরে লিভারে চর্বি বেশি পরিমাণে …

দাঁতে পোকা বলতে কিছু নেই দুর্বা ডেস্ক :: সাধারণ মানুষ যেসব দাঁতের সমস্যা নিয়ে ডেন্টিস্টদের কাছে অথবা ডেন্টাল হাসপাতালে যান সেগুলো হচ্ছে প্রথমত দাঁতের ডেন্টাল ক্যারিস–মানে রোগী দাঁতের তীব্র ব্যাথা। এছাড়াও দাঁতের মধ্যে গর্ত, দাঁত শিরশির করাসহ বিভিন্ন সমস্যা নিয়ে চিকিৎসকদের কাছে যান রোগীরা। দাঁত ও মাড়ির সমস্যা এবং তার …

চোখের জ্বালাপোড়া ও ব্যথা কমানোর উপায় দুর্বা ডেস্ক :: এলার্জি বা চোখের শুষ্কতার জন্যও চোখে জ্বালাপোড়া বা ব্যথা হয়ে হয়ে থাকে। চোখের ব্যথার কারণে অনেক সময় মাথাও ব্যথা করে। নিয়মিত এ সমস্যায় ভুগতে থাকলে, তা হতে পারে নানা দুশ্চিন্তার কারণ। চোখের এই সমস্যা থেকে রেহাই পেতে আপনি ৫টি ঘরোয়া সমাধানের …

ছাতুর শরবত বাড়াবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বা ডেস্ক :: মৌসুমটা এখন চলছে এই রোদ তো কিছুক্ষণ পর আবার বৃষ্টি। তবে প্রচন্ড গরমে শরীরের প্রয়োজনীয় পানির ঘাটতি মেটাতে ছাতুর শরবতের জুড়ি নেই। আমরা জানি ছোলা থেকে তৈরি হয় ছাতু। যা খেলে শরীরে প্রোটিন আয়রনের মাত্রা ঠিক থাকে। এছাড়াও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে, উচ্চ …

টুথপেস্টের ভিন্ন ব্যবহার দুর্বা ডেস্ক :: আমরা প্রতিদিনই টুথপেস্ট ব্যবহার করে থাকি। দাঁত পরিষ্কার করতে ও দাঁতের স্বাস্থ্য বজায় রাখতেই মূলত এটি ব্যবহৃত হয়। কিন্তু এর বাইরেও নানাভাবে টুথপেস্ট ব্যবহার করা যেতে পারে। ঘরের বিভিন্ন কাজের সমাধানেও ব্যবহার করতে পারেন এটি। জানুন টুথপেস্টের নানান ব্যবহার সম্পর্কে— ১. রান্না করতে গিয়ে …

ভারতে গত ২৪ ঘন্টায় ৮১৭ মৃত্যু, শনাক্ত ৪৫৯৫১ আন্তর্জাতিক ডেস্ক :: ভারতে আবার বাড়ল দৈনিক কোভিড-১৯ আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। ৩ মাসেরও বেশি সময় পর গতকাল (মঙ্গলবার ২৯ জুন) তা নেমেছিল ৪০ হাজারের নীচে। বুধবার দেশটির কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের বুলেটিন অনুসারে, দৈনিক আক্রান্ত ৪৫ হাজার ৯৫১। এ নিয়ে মোট আক্রান্ত হলেন …

বর্ষায় যেভাবে নিজের যত্ন নিবেন দুর্বা ডেস্ক :: মেঘকালো আকাশে বৃষ্টির লুকুচুরি খেলা এ যেন বর্ষার চুপিসারে আগমন বার্তা। ভ্যাপসা গরমে প্রকৃতি যখন নাজেহাল তখন প্রশান্তির বৃষ্টি নগর জীবনে স্বস্তি মেলায়। প্রখর রোদকে ছুটি দিয়ে সারাদিন বৃষ্টিমুখর দিনের নামই যেন বর্ষাকাল। প্রকৃতিতে বর্ষা আসে প্রশান্তি নিয়ে, তবে হঠাৎ করে আসা …

যেসব মিষ্টি খেলে ওজন বাড়বে না দুর্বা ডেস্ক :: মিষ্টি খাবারের কথা শুনলেই অনেকে ভাবেন সেটি অস্বাস্থ্যকর। কিন্তু এ রকম ধারণাকে ভুল প্রমাণ করতে পারে কিছু মিষ্টি খাবার। কিছু মিষ্টি খাবার আপনার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হিসেবেও কাজ করতে পারে। এ বিষয়ে যুক্তরাষ্ট্রের ডায়েটিশিয়ান শেরল মুসাত্তো বলেন, মিষ্টি খাবার মানেই অস্বাস্থ্যকর …

ক্যানসারসহ জটিল সব রোগ থেকে মুক্তি দিবে কাঁঠাল দুর্বা ডেস্ক :: ছোট বেলা থেকে জেনে আসছি আমাদের জাতীয় ফল কাঁঠাল। তবে ইংরেজি ‘জ্যাকফ্রুট’ নামটি এসেছে পর্তুগিজ শব্দ ‘জাকা’ থেকে৷ আমাদের অনেকের মধ্যে একটি অতীত ধারণা এখন বিরাজ করছে তা হলো কাঁঠাল খেলেই হজমের সমস্যা হয়। কিন্তু এই ধারণা সাথে যুক্ত …

হরমোনের প্রভাবে শরীরে যেসব সমস্যা দেখা দিতে পারে দুর্বা ডেস্ক :: হরমোন হলো আমাদের শরীরে বিভিন্ন গ্রন্থি। এখান থেকে তৈরি হওয়া কিছু কেমিক্যাল, যেগুলো বিভিন্ন গ্ল্যান্ড থেকে তৈরি হয়ে র’ক্তের মাধ্যমে শরীরে ছড়িয়ে পড়ে। হরমোনের মাধ্যমে শরীরের সব ধরণের কার্যক্রম, গ্রোথ ডেভেলপমেন্ট হয়। শরীরের সবকিছুর সাথেই হরমোনের সম্পর্ক রয়েছে। হরমোনে …