স্কিন সলুশন

জেনে নিন বয়সের ছাপ দূর করার উপায় সম্পর্কে। আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। বয়স বাড়ার সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়ে বলিরেখা। তবে প্রাকৃতিক উপাদানের সাহায্যে বয়সের এই ধরনের ছাপ ধীর করা যায়। এর জন্য আপনাকে খুব বেশি কষ্ট করতে হবে না। রান্নায় ঘরেই আছে এমন কিছু …

জেনে নিন ত্বক ভালো রাখবে যে ৪ খাবার । আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। ত্বকের যত্নে আরা সাধারণত প্রসাধনী ব্যবহার করি। তবে অনেকেরই অজানা রয়েছে যে ত্বকের যত্নে প্রসাধনীর চেয়েও বেশি কার্যকর হচ্ছে খাবার। পুষ্টিকর খাবার ত্বককে উজ্জ্বল ও সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। আরো পড়ুন: …

জেনে নিন কমলার খোসা ত্বকের যেসব রোগ সারাবে। আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। শীতে ত্বকের ওপর অনেক বেশি প্রভাব পড়ে। কারণ এ সময় আবহাওয়ার সাথে ত্বকের অনেক পরিবর্তন আসে। ত্বকে শুষ্ক হয়ে যায়। তাই ত্বকে চাই বাড়তি যত্ন। অনেক সময় দেখা যায় নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের …

জেনে নিন বার্ধক্যে অবসাদ দূর করার উপায় সম্পর্কে। আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। আমাদের পূর্ববর্তী প্রজন্ম গুচ্ছ পরিবার দেখে বড় হয়েছেন। স্বভাবতই তাদের মধ্যে একটা নীরব অপ্রকাশিত প্রত্যাশা আছে যে বৃদ্ধ বয়সে তারা ছেলেমেয়ে ও নাতি-নাতনিদের সাথে সময় পার করবেন। কিন্তু বর্তমানে পেশাগত কারণে চাকরিজীবী …

জেনে নিন কমলা ও কলার ফেসপ্যাকে কিভাবে ত্বক হবে উজ্জ্বল। আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। শীতের ঠান্ডা আবহাওয়ায় ত্বক সতেজতা হারায়। বেশিরভাগ মানুষই এ সময় ত্বকের নানা সমস্যায় ভোগেন। শীতে রুক্ষ ও শুষ্কতায় ত্বক হয়ে পড়ে কালচে। বিভিন্ন ধরনের কালচে দাগ-ছোপ স্পষ্ট হয়ে ওঠে এ …

জেনে নিন সানস্ক্রিন দিয়ে রোদে গেলে কি ভিটামিন ডি পাওয়া যাবে? আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। রোদে গেলে আমাদের শরীরে ভিটামিন ‘ডি’ প্রবেশ করে। আমাদের ত্বকে কতগুলো এনজাইম আছে, যেগুলো ভিটামিন ডি তৈরিতে সাহায্য করে। আরো পড়ুন: কফি খাবেন তবে দাঁতে দাগ হবে না যে পদ্ধতিতে …

জেনে নিন ঠোঁটের কালো দাগ দূরে করণীয় কী? আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। চোখের নিচে কালো দাগ নিয়ে যেমন অস্বস্তি দেখা দেয়, তেমনি অনেকের ঠোঁট হয়ে যাচ্ছে বলে দুশ্চিন্তায় থাকেন। অনেকেই ঠোঁটের কালোভাব দূর করতে চিনি ও লেবু ঘষেন। এগুলো করা উচিত নয়। আরো পড়ুন: …

জেনে নিন পায়ের যত্নে পেডিকিউর এর সঠিক নিয়ম সম্পর্কে। আসুন এ সম্পর্কে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। মাঘের শীতল বাতাসই বলে দিচ্ছে আর কয়েকদিন বাকি শীত শেষ হতে। আর শীতকাল মানেই একরাশ রুক্ষতার ছোঁয়া। শুষ্ক ত্বক ফেটে চৌচির আর লাবণ্যতা লুকিয়ে পরে শীতের আষ্টেপিষ্ঠে। আরো পড়ুন: জিরা ত্বক …

জেনে নিন শীতে চুল তৈলাক্ত হলে করণীয় কী । আসুন এ সম্পর্কে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। গরমে মাথার ত্বক ঘামে ও দূষণে চুল অনেক নোংরা হয়ে যায়। অন্যদিকে শীতে এ সমস্যা অনেকটাই কমে যায়। তবে ঠান্ডা আবহাওয়ায় চুল রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যায় চুলও খানিক রুক্ষ হয়ে …

জেনে নিন ত্বকের পরিচর্যায় খেজুর গুণাগুণ সম্পর্কে। আসুন এ সম্পর্কে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। পুষ্টিবিদদের মতে, প্রাপ্তবয়স্ক সবার প্রতিদিন অন্তত ২ টি করে খেজুর খাওয়া উচিত। শরীরে রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বৃদ্ধি, ওজন নিয়ন্ত্রণ, মস্তিষ্কের সুস্থতা, হাড়ের গঠন ঠিক রাখা ছাড়াও ফলটির আছে আরো অনেক স্বাস্থ্যসম্মত গুণ। ত্বকের সমস্যা …