স্কিন সলুশন

ত্বক ভালো রাখতে যা খাবেন দুর্বা ডেস্ক :: পুষ্টি-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন ভারতের আয়না স্কিন ক্লিনিকের প্রতিষ্ঠাতা ডা. সিমাল সোইন বলেন, “ত্বক ভাল রাখতে উজ্জ্বল রংয়ের সবজি, টক-জাতীয় খাবার, পরিষ্কার পানীয়, প্রোটিন ও ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড কার্যকর।” “কোনও কারণে এগুলো পাওয়া না গেলে ভিটামিন-সি ট্যাবলেট, মাছের তেলের ক্যাপ্সুল ও …

মুখের ব্রণ-দাগ দূর করবে পুদিনা পাতা দুর্বা ডেস্ক :: নানা অনিয়মের কারণে মুখে ব্রণ হয়ে থাকে। খাবারের অনিয়ম, অনিদ্রা ও দুশ্চিন্তার কারণে কমবেশি সবারই এ সমস্যাটা হয়ে থাকে। যদিও কিশোর-কিশোরীরা এ সমস্যায় সবচেয়ে বেশি ভোগেন। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলেন, ব্রণ সমস্যা সমাধানে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে পুদিনা পাতা। জেনে নেয়া যাক …

ব্রণের দাগ দূর করে ফলের খোসা দুর্বা ডেস্ক :: ব্রণ ভালো হওয়ার পরও অনেকের মুখে দাগ থেকে যায়। এটি মুখের সৌন্দর্য ম্লান করে দেয়। ব্রণের দাগ নিয়ে তরুণীদের চিন্তার শেষ নেই। অনেকে এই যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে বাজার থেকে কেনা প্রসাধনী ব্যবহার করে থাকেন। তবে এসব পণ্য ব্যবহারে ব্রণের দাগ …

ভিটামিন-এ ত্বকের যেসব উপকার করে দুর্বা ডেস্ক :: আমরা যে খাবার খাই, সেগুলো আমাদের শরীরের পাশাপাশি ত্বকের ওপরেও গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে। তাই খাদ্যতালিকায় এমন উপাদান খাবার রাখতে হবে, যেগুলো ত্বকের জন্য উপকারী। খাদ্যে থাকা বিভিন্ন ভিটামিন ত্বকের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। বিভিন্ন ভিটামিনের মাঝে ভিটামিন-এ ত্বককে সতেজ, উজ্জ্বল এবং জ্বলমলে রাখতে …

ওটমিলে রূপচর্চা দুর্বা ডেস্ক :: ওটমিল স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। তবে বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, ওটমিল ত্বকের জন্য বেশ কার্যকর। ওটমিলে আছে সলুয়েবল ফাইবার, যা সারা দিন আপনাকে ত্বককে সতেজ রাখতে সাহায্য করে। এছাড়া এই উপাদান ত্বকের প্রাকৃতিক স্ক্রাবের কাজ করে, ব্রন ও ব্ল্যাকহেডস দূর করে এবং ত্বকের সংক্রমণ জাতীয় সমস্যার …

মানসিক চাপ থেকে হতে পারে ত্বকের সমস্যা দুর্বা ডেস্ক :: আমাদের প্রতিদিনকার ব্যস্ত জীবনে মানসিক চাপ এড়িয়ে চলা একেবারে অসম্ভব ব্যাপার। এর শুরু হয় হয়তো মন দিয়ে, কিন্তু প্রভাবটা পড়ে পুরো শরীর জুড়ে। মানসিক চাপ মূলত ৩ ধরনের- শারীরিক চাপ, ইমোশনাল চাপ ও পারিপার্শ্বিক চাপ। পারিবারিক সমস্যা সংক্রান্ত নানা চাপ …

রূপচর্চার ১৩টি টোটকা দুর্বা ডেস্ক :: সুন্দর দেখতে মেয়েরা কত চেষ্টাই না করে থাকেন। কিন্তু, এমন কিছু টোটকা আছে যাতে খুব সহজেই বহু সমস্যার সমাধান হয়ে যায়। আর পাওয়া যেতে পারে সৌন্দর্যের ‘ফাইনেস্ট টাচ’। সৌন্দর্য চর্চার এমন সব গোপন রহস্য যা আগে হয়তো আপনি জানতেন না। এরকমই রূপচর্চার ১৩টি টোটকা …

বাজারে এলো লুমেরা মেকআপ রিমুভার ওয়াইপ্স ও ভিভা রিফ্রেশিং ওয়াইপ্স দুর্বা ডেস্ক :: ইনসেপ্টা হাইজিন অ্যান্ড হসপিকেয়ার লিমিটেড বাজারে নিয়ে এলো লুমেরা মেকআপ রিমুভার ওয়াইপ্স ও ভিভা রিফ্রেশিং ওয়াইপ্স। লুমেরা ভারী, মাঝারি ও হালকা মেকআপ তোলার জন্য অত্যন্ত কার্যকর। ভিভা রিফ্রেশিং ওয়াইপ্স ঘরের বাইরে, ব্যায়াম করার পর অথবা ভ্রমণের সময় …

ভ্যাপসা গরমে ত্বকের সুরক্ষা দুর্বা ডেস্ক :: আবার এসে গেছে ভ্যাপসা গরম। চারদিকে ত্রাহি ত্রাহি রব শুরু হয়ে গেলো। কিন্তু, তাই বলে ত্বকের অযত্ন করলে তো আর চলবে না! রোদ ও ধুলোবালিতে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় আমাদের ত্বক। যারা চাকরিজীবী বা প্রয়োজনে দীর্ঘ সময় রোদে থাকেন, ত্বকের প্রতি অতিরিক্ত উদাসীন, …

তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নিবেন যেভাবে দুর্বা ডেস্ক :: অনেকেই তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে সমস্যায় থাকেন। কারণ এই ত্বকের যত্ন অনেক বেশি নিতে হয়। এ ধরনের ত্বকে অল্পতেই ধুলো-বালি আটকে যায় ফলে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ বেশি হয়ে থাকে। তৈলাক্ত ত্বকে ব্রণের সমস্যা তো লেগেই থাকে। নিয়মিত পরিষ্কার না রাখলে ব্রণসহ আরো নানা সমস্যা …