ডাক্তার বাড়ী

জেনে নিন শরীরে পটাশিয়ামের ঘাটতি বুঝবেন ৬ লক্ষণে । আসুন এ সম্পর্কে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। পটাশিয়াম আমাদের শরীরের জন্য একটি অপরিহার্য খনিজ। আমাদের শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের ঠিকমতো কাজ করতে এটি অনেক ভূমিকা রাখে। এর মধ্যে পেশি সংকোচন নিয়ন্ত্রণ, স্বাস্থ্যকর স্নায়ু ফাংশন বজায় রাখা এবং তরল ভারসাম্য …

জেনে নিন ওজন কমে কী কারণে , ঠিক রাখতে কী করবেন? আসুন এ সম্পর্কে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। হঠাৎ ওজন কমে গেলেও নানা ঝুঁকি থাকতে পারে। ওজন কমে যাওয়াও হতে পারে বিপদের লক্ষণ। আরো পড়ুন: লিভার সিরোসিস কেন হয় আরো পড়ুন: জন্মনিয়ন্ত্রণে কনডম কেন জনপ্রিয়? আরো পড়ুন: …

জেনে নিন জন্মনিয়ন্ত্রণে ক’নডম কেন জনপ্রিয়? আসুন এ বিষয়ে আজবে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। জন্মনিয়ন্ত্রণের জন্য ক’নডম পদ্ধতি সবার কাছে পরিচিত। নানা কারণে এটির মাধ্যমে জন্মনিয়ন্ত্রণের সফলতার হার তুলনামূলক কম হলেও এটি জনপ্রিয় পদ্ধতি। আরো পড়ুন: জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি যেসব নারী খেতে পারবে না আরো পড়ুন: জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খাওয়ার …

জেনে নিন ফুসফুসে ক্যান্সার বুঝবেন ৮ লক্ষণ দেখে। আসুন এ সম্পর্কে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হচ্ছে ফুসফুস। আর শ্বাস নিতে কাজ করে এমন গুরুত্বপূর্ণ এই অঙ্গটির সবচেয়ে ভয়াবহ সংক্রমণ হচ্ছে ক্যান্সার। বর্তমান বিশ্বে ফুসফুসের ক্যান্সার সবচেয়ে বেশি মারাত্মক হয়ে উঠেছে বলছে …

লিভার সিরোসিস কেন হয় সে সর্ম্পকে লিখেছেন ডা. মোহাম্মদ জাকির হোসেন সহযোগী অধ্যাপক, পরিপাকতন্ত্র, লিভার ও প্যানক্রিয়াস রোগ বিভাগ স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ ও মিটফোর্ড হাসপাতাল, ঢাকা। আরো পড়ুন: প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি আরো পড়ুন: ডিমেনশিয়া রোগ নিয়ে ৬ ভুল ধারণা আরো পড়ুন: কিডনি নষ্ট হয়েছে বুঝবেন কীভাবে লিভার সিরোসিস রোগ …

জেনে নিন অতিরিক্ত ভিটামিন ডি যে ৩ রোগ হতে পারে! আসুন এ সম্পর্কে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। ভিটামিন ডি শরীরের জন্য অনেক উপকারী। সূর্যের আলো এমনকি খাদ্য থেকেও এই ভিটামিন মেলে শরীরে। ভিটামিন ডি হাড় মজবুত করতে তো বটেই, শরীরের সামগ্রিক সুস্থতার দিকে নজর রাখে। আরো পড়ুন: …

জেনে নিন কিভাবে তৈরি করবেন সুস্বাধু রেসিপি: চিকেন স্প্রিং রোল । আসুন আজকে পোষ্ট থেকে শিখে নেই। ভাজাপোড়া খেতে কে না ভালোবাসেন। তবে স্বাস্থ্যের দিকে নজর রেখে অনেকেই এসব খাবার বাদ দেন। বিশেষ করে বাইরের ভাজাপোড়া খাবার অস্বাস্থ্যকর উপায়ে তৈরি হয়। ফলে তা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হয়ে ওঠে। তাই ঘরেই …

জেনে নিন শীতে চুল তৈলাক্ত হলে করণীয় কী । আসুন এ সম্পর্কে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। গরমে মাথার ত্বক ঘামে ও দূষণে চুল অনেক নোংরা হয়ে যায়। অন্যদিকে শীতে এ সমস্যা অনেকটাই কমে যায়। তবে ঠান্ডা আবহাওয়ায় চুল রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যায় চুলও খানিক রুক্ষ হয়ে …

জেনে নিন কিভাবে তৈরি করবেন সুস্বাধু মালাই চমচম । আসুন আজকের টিউটোরিয়ালে সুস্বাধু মালাই চমচম বানানো শিখে নেওয়া যাক। চমচম খেতে কে না পছন্দ করেন। আর তা যদি হয় মালাই চমচম, তাহলে তো কথায় নেই! সাধারণত মিষ্টির দোকান থেকেই সবাই কিনে খান চমচম। চাইলে ঘরেও খুব সহজে তৈরি করা যায় …

জেনে নিন বারবার প্রস্রাবের চাপ হয় কেন? আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। শরীরের বর্জ্য কিডনি ও মূত্রতন্ত্রের মাধ্যমে বেরিয়ে আসে। এই কার্যটিতে ব্যাঘাত ঘটলে জীবন বিষিয়ে যায়। প্রস্রাবে সমস্যা দেখা দিলে নিদারুণ যন্ত্রণা ভোগ করতে হয়। আরো পড়ুন: প্রস্রাবের রঙ স্বাস্থ্য সম্পর্কে বলে দিবে আরো …