Tag Archives: আসন

কোমরের ব্যথা কমবে যে আসনে

কোমরের ব্যথা কমবে যে আসনে

জেনে নিন কোমরের ব্যথা কমবে যে আসনে । আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। শরীর সুস্থ রাখতে তো বটেই, কোনও কোনও ব্যথা–বেদনা বা সমস্যা দূর করতেও কার্যকর নানা যোগাসন। সে রকম একটি আসন ধনুরাসন। এটি কোমরের ব্যথা কমতে সহায়তা করে। পাশাপাশি কিডনির জন্যও এটি ভালো। আরো …

সম্পূর্ণ দেখুন

নারীদের প্রজনন ক্ষমতা বাড়াতে সেরা ১৬ টি যোগ আসন

নারীদের প্রজনন ক্ষমতা বাড়াতে সেরা ১৬ টি যোগ আসন

নারীদের প্রজনন ক্ষমতা বাড়াতে সেরা ১৬ টি যোগ আসন বর্তমানে দেখা যাচ্ছে যে অধিকাংশ মহিলার সন্তান –ধারণ সমস্যা হচ্ছে তাদের মানসিক চাপের জন্য। এই মানসিক চাপের জন্য তাদের নানা রকম শারীরিক এবং সাইকলজিক্যাল সমস্যাও দেখা দিচ্ছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার পরিসংখ্যান অনুযায়ী দেখা যায় যে পুরো পৃথিবী জুড়ে ৩ শতাংশ দম্পতিরাই …

সম্পূর্ণ দেখুন

এমন নির্লজ্জ বিজেপি নেতা দেখিনি

অমিত শাহের ওই বক্তব্যের কড়া সমালোচনা করেছেন তৃণমূল কংগ্রেস নেত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। রোববার অমিত শাহকে কটাক্ষ করে মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় বলেন, ‘‌এমন নির্লজ্জ বিজেপি নেতা দেখিনি। গতকালই ভোট গিয়েছে আর আজকে এসে বলছে কটা আসন পাবে। মানুষই বলবে কে জিতবে, আমি নয়। খবর হিন্দুস্তান টাইমস। প্রতিবেদনে বলা হয়, কিসের ওপর ভিত্তি …

সম্পূর্ণ দেখুন