Tag Archives: কফি খেলে কি হয়

আসুন জেনে নেওয়া যাক কফি উৎপাদনে শীর্ষে যে দেশ । কফি উৎপাদনে শীর্ষ দেশ – চা এবং কফি অনেক মানুষই পানীয় হিসাবে ব্যবহার করে। যার মাধ্যমে কোনো কাজ করার পূর্বে শরীরের মধ্যে আলাদা একটি এনার্জি সৃষ্টি হয়। আরো পড়ুন: মোবাইল ওয়ালপেপার ডাউনলোড করার ১০ টি সাইট আরো পড়ুন: গুগল ড্রাইভে …

জেনে নিন ঘুমের পূর্বে যেসব খাবার খাবেন না । আসুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা জেনে নেওয়া যাক। সুস্থ জীবন যাপনের জন্য সঠিক খাদ্যাভাস জরুরি। সকাল, দুপুর ও রাতে খাবার খেতে হয় নিয়ম মেনে। ঘুমানোর আগে যেসব খাবার খাওয়া যাবে না সে বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন অধ্যাপক ডা. শুভাগত চৌধুরী। আরো …

আজকাল অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের কারণে আমাদের অনেকেই উচ্চ রক্তচাপে ভোগেন। উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে অনেক ভুল ধারণা প্রচলিত আছে। কেউ কেউ মনে করেন ১ বার উচ্চ রক্তচাপ ধরা পড়লে সারাজীবন ওষুধ খেতেই হবে। কিন্তু চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন এটা একদমই ভুল ধারণা। তাহলে আসল কোনটি। এবিষয় নিয়ে বিজ্ঞানিরা মতামত ব্যক্ত করেন। আজকে আমরা এবিষয় …