ইদানিং দেখা যাচ্ছে ছোট থেকে বড় সকলের কোষ্ঠকাঠিন্য বা কষা পায়খানা নিয়ে চিন্তায় আছেন বা কষা পায়খানার দিনের-পর-দিন ভুগছেন পেট পরিষ্কার না হাওয়া পায়খানায় যথেষ্ট কষ্ট হওয়া অনেক সময় ধরে বাথরুমে বসে থাকা কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণ পেটের ভেতরে থাকা নাড়িভুঁড়ি পায়খানা তৈরি ও জমা থাকে সেখানে ফাইবার বা আঁশ অনেকটা স্পঞ্জের …
সম্পূর্ণ দেখুন
দুর্বা ডেস্ক: পায়খানা কষা হচ্ছে মলত্যাগের সময় ব্যথা করছে এমন সমস্যা হলে ঘরোয়া ভাবেই কি করে দ্রুত সমাধান করতে পারবেন সেইটাই বলবো আর সাথে কিছু টিপস শিখিয়ে দিব যাতে কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে পাইলস গ্যাসের মত দীর্ঘমেয়াদি সমস্যা সৃষ্টি হওয়া থেকে বাঁচতে পারেন প্রথমে শুরু করছি সবচেয়ে কষ্টকর আর্যুন পরিস্থিতির সমাধান দিয়ে …
সম্পূর্ণ দেখুন
জিরা পানি একটি ভেষজ পানীয়। বিভিন্ন অসুখের আরোগ্য সাধনে ও সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে জিরা পানির প্রয়োজনীয়তা আছে। ওজন কমাতে জিরা পানি শরীরের চর্বি নিঃসরণে বিশেষ কার্যকর ভূমিকা রাখে। এতে দেহের ওজন তাড়াতাড়ি হ্রাস পায়। দেহের ওজন সঠিক মাত্রায় ফিরে আসে। জিরা পানি দিনে ২ বার খেলে এটি পেটের ক্ষুধা কমিয়ে …
সম্পূর্ণ দেখুন
Durba TV academic Website