Tag Archives: গরুর শাল দুধের উপকারিতা

জেনে নিন দুধ-কলা একসাথে খেলে যে বিপদ হতে পারে! আসুন এ সম্পর্কে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। স্মুদি ও মিল্কশেক তৈরিতে দুধ না হলে কী চলে? ঠিক যেমন, দুধ ও কলার মিল্কশেক প্রোটিনের দুর্দান্ত উৎস হিসেবে অনেকেই নিয়মিত খান। তবে আপনি জানেন কি, এমন কিছু খাবার আছে যেগুলো …

জেনে নিন শিশুদের মস্তিষ্ক বিকাশে সহায়ক ৫ খাবার সম্পর্কে। আসুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক। শিশুদের বেড়ে ওঠার সাথে সাথে মস্তিষ্কের বিকাশও জরুরি। অনেক শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশ হয় না। এ জন্য অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও খাবারও অনেকাংশে দায়ী। আমরা যে খাবার খাই তা থেকে পুষ্টি শোষণ করে মস্তিষ্ক। তাই শিশুদের …

জেনে নিন মায়ের বুকের দুধে শিশুদের ৭টি উপকার সম্পর্কে। আসুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক। মায়ের বুকের দুধ শিশুর পুষ্টির সঠিক উৎসই নয় পাশাপাশি শিশু সুস্বাস্থ্যের ও সুষম বিকাশের জন্য একটি অপরিহার্য। সন্তান জন্মদানের পর প্রথম যে হলুদাভাব, আঠালো দুধ নিঃসৃত হয় সেটাকে শাল দুধ বলে। এ ব্যাপারে বিস্তারিত …

জেনে নিন মায়ের শাল দুধে শিশুর কত উপকারিতা । আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করা যাক। ডেলিভারি বা সিজারের পর বাচ্চাকে নিয়ে মায়েরা একটা স্বাভাবিক সমস্যা থাকে, যে বাচ্চা দুধ পাচ্ছে না। এ বিষয়ে গুরুত্বপূর্ণ কিছু পরামর্শ দিয়েছেন ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের স্ত্রী রোগ ও প্রসূতিবিদ্যা বিশেষজ্ঞ ডা. দীনা লায়লা …

দুধের সাথে যে খাবার খাবেন না দুর্বা ডেস্ক :: দুধ প্রোটিনের ভালো উৎস। তবে এত পুষ্টিগুণ থাকার পরও দুধের সাথে কোন কোন খাবার খেলে শরীরে পড়তে পারে নেতিবাচক প্রভাব। জেনে নিন দুধের সাথে কোন খাবারগুলো খাওয়া একদমই উচিত নয়। দুধ আর ফল দুধ আম কিংবা দুধ কলা, দুধে ভাতে থাকা …