Tag Archives: ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায়

জেনে নিন ত্বকের সুরক্ষায় লবণের ব্যবহার কিভাবে করবেন। আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। সব ধরনের খাবারেই লবণ দরকার হয়। লবণ ছাড়া সব খাবারই খেতে বিস্বাদ লাগে। শুধু রান্নার কাজে নয়, দৈনন্দিন অনেক কাজেই লবণের প্রয়োজন হয়। এছাড়া অনেক সমস্যার দ্রুত সমাধানও দিতে পারে লবণ। সেটা …

জেনে নিন শীতকালে সঠিকভাবে ত্বকের পরিচর্যা করার উপায় সম্পর্কে। আসুন এ সম্পর্কে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। শীতে বাতাসের আর্দ্রতা কমে যায় তাই বাইরের পরিবেশ আমাদের ত্বক থেকে পানি শুষে নেয়। এজন্য আমাদের ত্বক, ঠোঁট ও হাত বা পায়ের তালু ফেটে যায়। আরো পড়ুন: প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি আরো …

ক্যান্সারের ১১ লক্ষণ এড়িয়ে যাবেন না । আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। মানুষকে যে রোগগুলো বেশি ভোগায়, তার মধ্যে ক্যান্সার সবচেয়ে ভীতিকর। ক্যান্সার শরীরে একবার বাসা বেঁধে ফেললে রোগীকে বাঁচিয়ে ফেরানোর সম্ভাবনা ক্ষীণ হয়ে যায়। ক্যান্সার হয়ে গেলে আরো অনেক রোগ চেপে বসে শরীরে। তখন …

জেনে নিন ত্বকের যত্নে টমেটোর ৫ ব্যবহার সম্পর্কে। আসুন এ বিষয়ে আজকে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক। সুস্থ, পরিষ্কার ও মসৃণ ত্বক পেতে ব্যবহার করতে পারেন টমেটো। টমেটোতে আছে প্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম ও ভিটামিন ‘সি’, যা উজ্জ্বল ত্বক পেতে সাহায্য করে। টমেটোতে লাইসোপিন নামের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যা ত্বকের বিভিন্ন …

যেসব জুসে মিলবে উজ্জ্বল ত্বক । এ সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক। খাবারের প্রভাব সম্পূর্ণটাই আমাদের শরীরের ওপরে পড়ে। আর সেই প্রভাব প্রকাশ পায় শরীরের অভ্যন্তরে ও বাইরেও। তাই সুস্বাস্থ্য ও সুন্দর চেহারা পেতে বিভিন্ন খাবারকেই চিকিৎসা হিসেবে বেছে নেয়ার জুড়ি নেই। আরো পড়ুন: লিসবনের পর্যটক কেন্দ্র আরো পড়ুন: পাখিদের …

ত্বক ভালো রাখতে যা খাবেন দুর্বা ডেস্ক :: পুষ্টি-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন ভারতের আয়না স্কিন ক্লিনিকের প্রতিষ্ঠাতা ডা. সিমাল সোইন বলেন, “ত্বক ভাল রাখতে উজ্জ্বল রংয়ের সবজি, টক-জাতীয় খাবার, পরিষ্কার পানীয়, প্রোটিন ও ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড কার্যকর।” “কোনও কারণে এগুলো পাওয়া না গেলে ভিটামিন-সি ট্যাবলেট, মাছের তেলের ক্যাপ্সুল ও …