Tag Archives: ধূমপায়ীদের ফুসফুস ভালো রাখার উপায়

জেনে নিন ফুসফুস পরিষ্কার রাখার উপায় সম্পর্কে। আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। ফুসফুসের দীর্ঘস্থায়ী সমস্যায় বিশ্বের প্রায় ৬৫ মিলিয়ন মানুষ ভুগছে। ধূমপান ও দূষণই ফুসফুসের সমস্যার প্রধান কারণ। তবে এর মানে এই নয় যে, দেহের গুরুত্বপূর্ণ এই অঙ্গকে সুস্থ রাখার কোনো উপায় নেই। নিজেকে মেরামত …

জেনে নিন ফুসফুস পরিষ্কার রাখার ৬ উপায় সম্পর্কে। আসুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক। আমাদের শরীরের একটি অন্যতম অঙ্গ হচ্ছে ফুসফুস। এটির মাধ্যমেই আমরা শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ে বেঁচে থাকি। কিন্তু এ অঙ্গটি প্রতিনিয়তই বাতাস থেকে বিভিন্ন দূষিত উপাদান গ্রহণ করে চলে। আরো পড়ুন: বেঙ্গল কমার্শিয়াল ব্যাংকে জনবল নিয়োগ আরো পড়ুন: …

আবারও পুরো বিশ্বে হুহু করে বাড়ছে কোভিড-১৯ এর প্রকোপ। প্রতিদিন প্রাণ হারাচ্ছে বিভিন্ন বয়সের মানুষ। বিশেষ করে ভয়ে আছে অ্যাজমা রোগীরা। কারণ কোভিড-১৯ সরাসরি ফুসফুসে আক্রমণ করে। যা কারণে দুর্বল হয়ে যায় শ্বাসযন্ত্র। আর এতে সমস্যায় পড়ে অ্যাজমা রোগীরা। এই পরিস্থিতিতে কিভাবে শ্বাসকষ্ট ও অ্যাজমা রোগীরা ওষুধ ছাড়াই সঠিক ডায়েটে …

ফুসফুস পুনর্বাসন কার্যক্রম দুর্বা ডেস্ক :: এটা একটা কার্যক্রম, যেখানে ফুসফুসের রোগীরা দলবদ্ধভাবে ফুসফুসের ব্যায়াম শিখে এবং একসাথে সবাই মিলে নিজের ফুসফুসের শক্তি ফিরিয়ে আনার জন্য ব্যায়াম করে। এখানে দলবদ্ধভাবে কাজ করার কারণে এক রোগী অন্যজনের জন্য উৎসাহী হয়। এ কার্যক্রমে শেখা যায়- কিভাবে অসুখ নিয়ে ব্যায়াম করে সুস্থ থাকা …