Tag Archives: রাতে ভাত না খাওয়ার উপকারিতা

জেনে নিন বৈধ কাজে ‘বিসমিল্লাহ’ বলার উপকারিতা সম্পর্কে। আসুন এ বিষয়ে কোরআনে কিবরা হয়েছে, সে সম্পর্কে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। ‘বিসমিল্লাহির রাহমানির রাহিম’। যার অর্থ হলো- পরম করুণাময় অসীম দয়ালু আল্লাহর নামে। সব বৈধ কাজের শুরুতে ‘বিসমিল্লাহ’ বলার ইসলামের অন্যতম এ রীতি আন্তরিকতার সাথে পালনে রয়েছে অনিবার্য তিনটি …

জেনে নিন খাওয়ার আগে ‘বিসমিল্লাহ’ না বললে কি খাবার হারাম হবে? আসুন এ বিষয়ে কোরআনে কি বলা হয়েছে, সে সম্পর্কে আলোচনা করেন বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। খাবার-পানীয় গ্রহণের শুরুতে ‘বিসমিল্লাহ’ বলা গুরুত্বপূর্ণ সুন্নাত আমল। খাওয়ার শুরুতে কেউ তা বলতে ভুলে গেলে খাবার মাঝে যখনই স্মরণ হবে তখনই তা পাঠ করার …

যেসব খাবার পুনরায় গরম করবেন না । আসুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক। আমাদের মধ্যে অনেকেই একসাথে বেশি করে খাবার রান্না করে নিয়ে বেশ কয়েক দিন ধরে গরম করে খেয়ে থাকি। বর্তমান সময়ে ফ্রিজ, ওভেনের মতো আধুনিক যন্ত্রের সুবাদে এই প্রবণতা বেড়েছে আরো বেশি। কিন্তু কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো …

জেনে নিন ভাত খেয়েও ওজন কমাবেন যেভাবে । আসুন এ বিষয়ে আজকে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক। বাঙালির ওজন কমানোর ক্ষেত্রে সবচেয়ে বড় বাধা ভাত। উচ্চ ক্যালোরির এই খাবার না হলে বাঙালির চলে না। বারোমাসই বাঙালির পাতে চাই ভাত। তাই কঠোর ব্যায়াম মেনে চললেও ভাতে এসেই ভেস্তে যায় বাঙালির ডায়েট পরিকল্পনা। ভাত …