Durba TV academic Website
শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কারণীয় কি? এ উপায় আপনারা অনেক মা-বাবাই জানি না। বাদাম আখরোট ও কাঠবাদাম ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিডে পরিপূর্ণ। এর মধ্যে থাকা ভালো ফ্যাট ফুসফুসকে সংক্রমণ থেকে বাঁচায়। তাই টিফিনে বাচ্চাকে দিতে পারেন এই দুই বাদাম। মশলা মশলা যেমন- রসুন, আদা, হলুদে প্রচুর প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে। …
সম্পূর্ণ দেখুনশিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কারণীয়
