Tag Archives: শিশুর শারীরিক ও মানসিক বিকাশ

জেনে নিন ৭ নিয়ম মানলেই শীতে শিশু থাকবে সর্দি-কাশিমুক্ত । আসুন এ সম্পর্কে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। শীত আসতেই সর্দি-কাশির প্রকোপ বেড়ে গেছে। এ সময় বড়দের পাশাপাশি ছোটদের অসুস্থ হয়ে পড়ার আশঙ্কা বেশি থাকে। শীতে সবারই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। একইসাথে ঠান্ডা পরিবেশে ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া হয়ে …

জেনে নিন শীতের শুরুতে শিশুর যত্ন ও স্বাস্থ্য সম্পর্কে। আসুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক। শীত আসছে। এ সময় শিশুকে কীভাবে সুস্থ রাখা সম্ভব, কী করলে রোগব্যাধির আক্রমণ কম হবে তা সবারই জানা দরকার। শীতের কারণে সাধারণ সর্দি-কাশি, অ্যাজমা বা হাঁপানি বাড়ে, ব্রংকাইটিস হয়, ঋতু পরিবর্তনের জন্য কিছু ভাইরাস …

শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্যকে অবহেলা নয় । আসুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক। করোনাকালে বিশ্বজুড়ে একটি বিষয় অবহেলিত থেকে যাচ্ছে তা হলো শিশু-কিশোরদের মাঝে মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি। এ ব্যাপারে এখনই যদি কোনো পদক্ষেপ না নেয়া হয়, তাহলে শিশুরা এ জাতির জন্য ভবিষ্যতে অনেক বড় দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। শিশুদের মানসিক …

শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কারণীয় কি? এ উপায় আপনারা অনেক মা-বাবাই জানি না। বাদাম আখরোট ও কাঠবাদাম ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিডে পরিপূর্ণ। এর মধ্যে থাকা ভালো ফ্যাট ফুসফুসকে সংক্রমণ থেকে বাঁচায়। তাই টিফিনে বাচ্চাকে দিতে পারেন এই দুই বাদাম। মশলা মশলা যেমন- রসুন, আদা, হলুদে প্রচুর প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে। …