Tag Archives: শুষ্ক ত্বকের যত্ন

রমজানে ও গরমে ত্বকের যত্ন

রমজানে ও গরমে ত্বকের যত্ন

জেনে নিন রমজানে ও গরমে ত্বকের যত্ন কিভাবে নিবেন? আসুন এ বিষয়ে আলোচনা করে আজকে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। পানিশূন্যতা ত্বকে অনেক বড় প্রভাব ফেলে। তাই রোজাদারদের এ শূন্যতা পূরণে সন্ধ্যার পরের সময় যথাযথভাবে কাজে লাগাতে হবে। সাহ্‌রি ও ইফতারে অন্যান্য খাবারের সঙ্গে পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি খেতে হবে। পাশাপাশি জলীয় …

সম্পূর্ণ দেখুন

শরীরে ভিটামিন ‘এ’র অভাব বুঝবেন ৭ লক্ষণে

শরীরে ভিটামিন 'এ'র অভাব বুঝবেন ৭ লক্ষণে

জেনে নিন শরীরে ভিটামিন ‘এ’র অভাব বুঝবেন ৭ লক্ষণে। আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। ভিটামিন ‘এ’ আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। আর এটি হচ্ছে একটি চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন যেটি আমাদের সঠিক দৃষ্টিশক্তি, শক্তিশালী প্রতিরোধ ব্যবস্থা, প্রজনন এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতিসহ অনেক শারীরিক ক্রিয়াকলাপের জন্য …

সম্পূর্ণ দেখুন