জেনে নিন কাদের মধ্যে অস্টিওপোরোসিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি? রয়েছে। আসুন এ সম্পর্কে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেই। হাড়ের ভয়ঙ্কর রোগগুলোর মধ্যে বর্তমানে অস্টিওপোরোসিস সবচেয়ে বেশি নজরে পড়ে। বিশ্ব অস্টিওপোরোসিস দিবসে (World Osteoporosis Day) হাড়ের স্বাস্থ্য ও ভয়ঙ্কর এই রোগটি সম্পর্কে সচেতন হওয়া জরুরি। আরো পড়ুন: পেটে ব্যথার কারণ …
সম্পূর্ণ দেখুনক্যালসিয়ামের ঘাটতি বুঝবেন ৬ লক্ষণে
জেনে নিন ক্যালসিয়ামের ঘাটতি বুঝবেন ৬ লক্ষণে । আসুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক আজ। দেহঘড়ি ঠিকমতো পরিচালনার জন্য সুষম খাবার খাওয়া জরুরি। বিভিন্ন অঙ্গসমূহের সঠিকভাবে কাজ করতে সহায়তা করে খনিজ ও ভিটামিন। আর বিভিন্ন খনিজের মধ্যে ক্যালসিয়াম হচ্ছে এমন একটি উপাদান, যা আমাদের হাড় ও দাঁতের সুরক্ষা নিশ্চিত …
সম্পূর্ণ দেখুন
Durba TV academic Website