Durba TV academic Website
কোমর ও পিঠব্যথা প্রতিরোধ করবেন যেভাবে সে সর্ম্পকে লিখেছেন সফিকুল ইসলাম, বিভাগীয় প্রধান এবং এহসানুর রহমান, সহযোগী অধ্যাপক, বাংলাদেশ হেলথ প্রফেশনস ইনস্টিটিউট (বিএইচপিআই), সিআরপি, সাভার, ঢাকা। একটানা দীর্ঘ সময় বসে কাজ করলে মানুষের মেরুদণ্ডের সামনের দিকের মাংসপেশি সংকুচিত হয়ে থাকে, একই সাথে পেছনের দিকের মাংসপেশি প্রসারিত হয়ে থাকে। এর ফলে …
সম্পূর্ণ দেখুনকোমর ও পিঠব্যথা প্রতিরোধ করবেন যেভাবে
