Tag Archives: health tips bangla

শিশু মায়ের বুকের দুধ না পেলে কি খাওয়াবেন? মায়ের দুধ বৃদ্ধি করার উপায় !

শিশু মায়ের বুকের দুধ না পেলে কি খাওয়াবেন? মায়ের দুধ বৃদ্ধি করার উপায় !

প্রিয় দর্শক একজন শিশুর জন্ম নেওয়ার পরে আমরা টুয়েন্টি ফোর আওয়ারস এরমধ্যে চেষ্টা করি  যে সেজন্য ব্রেস্টফিডিং টা ভালো  পায় বিশেষ করে মায়ের শালদুধ টা খুব দরকার তার জন্য এবং যেটাকে আমরা ন্যাশনাল এন্টিবায়োটিক বলে থাকি ইমন সিস্টেমকে বুস্ট করার জন্য স্পেশাল  দিকটা অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ।  এটা খুবই কম  সময়  …

সম্পূর্ণ দেখুন

পেটে গ্যাসের সমস্যায় করণীয় কি? পেটের গ্যাস দূর করার উপায়!

পেটে গ্যাসের সমস্যায় করণীয় কি? পেটের গ্যাস দূর করার উপায়!

আসসালামুয়ালাইকুম অনেক রোগীই আমাদের কাছে আসেন পেটের সমস্যা নিয়ে পেট ফেঁপে থাকে ফুলে থাকে পেটে গ্যাস জমে থাকে বা দেখা যায় ঝাল জাতীয় খাবার কিংবা চর্বিজাতীয় খাবার খেলেই তাদের পেট ফেটে যায় ভুলে যায় তো এই ধরণের সমস্যার ক্ষেত্রে তারা দেখা যায় বিভিন্ন পদ্ধতি অবলম্বন করেন বা ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে …

সম্পূর্ণ দেখুন

বাচ্চাদের দাঁতের পোকা দূর করার উপায়! Teeth & Treatment 

বাচ্চাদের দাঁতের পোকা দূর করার উপায়! Teeth & Treatment 

বাংলাদেশের বেশিরভাগ মানুষের মধ্যেই একটা ভ্রান্ত ধারণা হচ্ছে যেখানে তার সম্পর্কে খুব বেশি অবহেলা অন্য শরীরের অন্য অঙ্গ প্রত্যঙ্গের চেয়ে সম্পর্কে তাদের সচেতন এর মানে একটা বাংলা একটা প্রবাদ আছে যে দাঁত থাকতে দাঁতের মর্যাদা বোঝে না তো দেখা যাচ্ছে তাতে শুরুতেই খুব সামান্য একটু শিরশির করছে বা শুরুতেই হয়তো …

সম্পূর্ণ দেখুন

ঢাকার সেরা কয়েকজন চর্ম ও যৌ’ন রোগ বিশেষজ্ঞ

ঢাকার সেরা কয়েকজন চর্ম ও যৌ'ন রোগ বিশেষজ্ঞ

দুর্বা ডেস্ক:  প্রফেসর ডাক্তার হাসিবুর রহমান চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ কমিউনিটি বেজড মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল চেম্বার কেয়ার হাসপাতাল ঢাকা রোগী দেখেন সকাল ১০ টা থেকে সন্ধ্যা ৬ টা পর্যন্ত ১০৮ নম্বর. প্রফেসর ডাক্তার মোঃ সামিউল হক চর্ম ও যৌ’ন রোগ বিশেষজ্ঞ স্কয়ার হাসপাতাল ঢাকা ডাক্তার মোঃ সামিউল হক রুম ধানমন্ডি ঢাকা রোগী …

সম্পূর্ণ দেখুন

ব্রণ দূর করার উপায় ? ব্রণ ও ব্রণের কালো দাগ দূর

ব্রণ দূর করার উপায় ? ব্রণ ও ব্রণের কালো দাগ দূর

দুর্বা ডেস্ক:  ব্রণ বা অ্যাকনি বাড়িতে ঢাকা মেডিকেলে পরিভাষায় বলি যেটা শুনে খুব কমন একটা সমস্যা ব্রণ বা অ্যাকনি সমস্যা নিয়ে সাফার করে নাই আমার মনে হয় এমন মানুষ মিস করে বিবৃতি বা বয়সন্ধিকালে এমন মানুষ আসলে খুঁজে পাওয়া যাবে না সেটা ছেলে হোক বা মেয়ে হোক অথবা মেয়েদের ক্ষেত্রে …

সম্পূর্ণ দেখুন

চেহারায় বয়সের ছাপ কমানোর উপায় – বয়সের ছাপ দূর করার উপায়

চেহারায় বয়সের ছাপ কমানোর উপায় - বয়সের ছাপ দূর করার উপায়

দুর্বা ডেস্ক:   বয়সের ছাপ কে কমিয়ে ফেলব সরিয়ে ফেলি আমি একজনের মধ্যে একটা পেশেন্টের বয়স ১১০ বছর, আগে যেমন ছিল ফেক্সিলোড টা সেরকম ভাবে তৈরি করতে পারি কিভাবে আমি কুড়ি বয়সের সাথে সাথে জিনিসগুলো কি হয় সেগুলো একটু কথা বলে নিই আমাদের এইট যখন থার্টি বাঁধনের উপরের দিক থেকে কি …

সম্পূর্ণ দেখুন

মাসিক নিয়মিত না হলে যা করবেন? What Are Irregular Periods?

মাসিক নিয়মিত না হলে যা করবেন? What Are Irregular Periods?

দুর্বা ডেস্ক: সবাইকে শুভেচ্ছা জানাচ্ছি আমরা আজকে মাসিকের ব্যাপারটা নিয়ে একটু কথা বলব যাদের নিয়মিত মাসিক হচ্ছে মাসে মাসে নির্দিষ্ট তারিখে মাসিক হচ্ছে তাদের অবশ্যই খেয়াল করতে হবে যে মাসিক তার ঠিক সময়মতো হচ্ছে কিনা !  যারা বিবাহিত ক্লাসে যাদের বিবাহ হয়নি যেত এখন ফ্রি মিক্সিং এর যুগ আমি তাদের …

সম্পূর্ণ দেখুন

মাসিক নিয়মিত করার ঘরোয়া উপায় ! মাসিকের সমস্যা ও সমাধান

মাসিক নিয়মিত করার ঘরোয়া উপায় ! মাসিকের সমস্যা ও সমাধান

দুর্বা ডেস্ক: বর্তমান সময়ে ইরেগুলার পি’রিয়ডের সমস্যা একটি প্রকট সমস্যা বিশেষ করে বিভিন্ন বয়সের মেয়েদের ক্ষেত্রে কিংবা নারীদের ক্ষেত্রে এ সমস্যাটি দেখা দেয় বিভিন্ন কারণে আমাদের মা’সিক অনিয়মিত হতে পারে তার মধ্যে হর্মনাল ইম্বালান্স সবথেকে কম সমস্যা এছাড়া বিসিএসের প্রবলেমের কারণে আমাদের এই সমস্যা হয় একজন নারীর পি’রিয়ড রেগুলার কিংবা …

সম্পূর্ণ দেখুন

মাসিকের সময় অসহ্য পেটে ব্যথা হলে করণীয় | পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর উপায়

মাসিকের সময় অসহ্য পেটে ব্যথা হলে করণীয় | পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর উপায়

দুর্বা ডেস্ক: আজকে আমি আপনাদের সাথে তিনটি ব্যাপার নিয়ে কথা বলব খুব কমন গান ক্লাসিক্যাল প্রবলেম একটি হল ডিজমেনোরিয়া যেটাকে আমরা বলি মা’সিকের সময় পেটে ব্যথা এবং আরো দুটো ব্যাপার হচ্ছে প্রস্রাবের সমস্যা প্রস্রাবজনিত একটা হলেও স্ট্রেস উড়িনারি ইনকন্টিনেন্স আরেকটি হলো অভেরাক্টিভ ব্লাদ্দের প্রথম পরিণত হল মা’সিকের সময় ব্যথা মা’সিকের …

সম্পূর্ণ দেখুন

ডায়াবেটিস হলে কী খাবেন কী খাবেন না | ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা

ডায়াবেটিস হলে কী খাবেন কী খাবেন না | ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা

দুর্বা ডেস্ক:  ডায়াবেটিস হলে কী খাবেন কী খাবেন না ডায়াবেটিস জনিত রোগ শরীরে ইনসুলিন নামের হরমোনের সম্পূর্ণ কিংবা আপেক্ষিক ঘাটতির কারণে বিপাকজনিত গোলযোগ সৃষ্টি হয় এবং র’ক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ বেড়ে যায় একসময় প্রস্রাবের সঙ্গে বেরিয়ে আসে এই সামগ্রিক অবস্থাকে ডায়াবেটিস ডায়াবেটিসের লক্ষণ ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া খুব বেশি পানির পিপাসা …

সম্পূর্ণ দেখুন