Tag Archives: nutritionist aysha siddika

শিশু মায়ের বুকের দুধ না পেলে কি খাওয়াবেন? মায়ের দুধ বৃদ্ধি করার উপায় !

শিশু মায়ের বুকের দুধ না পেলে কি খাওয়াবেন? মায়ের দুধ বৃদ্ধি করার উপায় !

প্রিয় দর্শক একজন শিশুর জন্ম নেওয়ার পরে আমরা টুয়েন্টি ফোর আওয়ারস এরমধ্যে চেষ্টা করি  যে সেজন্য ব্রেস্টফিডিং টা ভালো  পায় বিশেষ করে মায়ের শালদুধ টা খুব দরকার তার জন্য এবং যেটাকে আমরা ন্যাশনাল এন্টিবায়োটিক বলে থাকি ইমন সিস্টেমকে বুস্ট করার জন্য স্পেশাল  দিকটা অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ।  এটা খুবই কম  সময়  …

সম্পূর্ণ দেখুন

ব্রণ দূর করার উপায় ? ব্রণ ও ব্রণের কালো দাগ দূর

ব্রণ দূর করার উপায় ? ব্রণ ও ব্রণের কালো দাগ দূর

দুর্বা ডেস্ক:  ব্রণ বা অ্যাকনি বাড়িতে ঢাকা মেডিকেলে পরিভাষায় বলি যেটা শুনে খুব কমন একটা সমস্যা ব্রণ বা অ্যাকনি সমস্যা নিয়ে সাফার করে নাই আমার মনে হয় এমন মানুষ মিস করে বিবৃতি বা বয়সন্ধিকালে এমন মানুষ আসলে খুঁজে পাওয়া যাবে না সেটা ছেলে হোক বা মেয়ে হোক অথবা মেয়েদের ক্ষেত্রে …

সম্পূর্ণ দেখুন

চেহারায় বয়সের ছাপ কমানোর উপায় – বয়সের ছাপ দূর করার উপায়

চেহারায় বয়সের ছাপ কমানোর উপায় - বয়সের ছাপ দূর করার উপায়

দুর্বা ডেস্ক:   বয়সের ছাপ কে কমিয়ে ফেলব সরিয়ে ফেলি আমি একজনের মধ্যে একটা পেশেন্টের বয়স ১১০ বছর, আগে যেমন ছিল ফেক্সিলোড টা সেরকম ভাবে তৈরি করতে পারি কিভাবে আমি কুড়ি বয়সের সাথে সাথে জিনিসগুলো কি হয় সেগুলো একটু কথা বলে নিই আমাদের এইট যখন থার্টি বাঁধনের উপরের দিক থেকে কি …

সম্পূর্ণ দেখুন

Hair Fall: চুল পড়া বন্ধের ঘরোয়া উপায় । How to stop hair fall

Hair Fall: চুল পড়া বন্ধের ঘরোয়া উপায় । How to stop hair fall

বাংলাদেশের সাধারণত চুল পড়ার যে কারণটা বের করেছি আমি সেটা হল ভিটামিন ডি ডেফিসিয়েন্সি এবং আয়রন দেফিশিয়েন্সি মস্টলি ওমেন্স আর পুরুষের ক্ষেত্রে যেটা হয় সেটা হল পুরুষরা হলো রাত জাগে প্রচুর স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট পড়ে অনেকে কিন্তু জানিনা ঘুম না হলে আপনার চুল পড়বে সেটা অনেকেই কিন্তু বুঝতে পারে না তার …

সম্পূর্ণ দেখুন