Tag Archives: somoy tv

সকাল বেলায় ঘুম থেকে উঠেই প্রথমে এক গ্লাস পানি খাওয়ার চেষ্টা করবেন সেটা হতে পারে লেবু এবং মধু মিশিয়ে হালকা কুসুম গরম পানি অথবা গ্রিন টি অথবা নারকেলের পানি ডাবের পানি নয় যেটা আপনি মেইনটেইন করতে পারবেন একদিন খেলাম ডলফিন খেলাম না এরকমটা না যেটুকু ইরেগুলার খেতে পারবেন সেইটাই আপনি …

বাংলাদেশের সাধারণত চুল পড়ার যে কারণটা বের করেছি আমি সেটা হল ভিটামিন ডি ডেফিসিয়েন্সি এবং আয়রন দেফিশিয়েন্সি মস্টলি ওমেন্স আর পুরুষের ক্ষেত্রে যেটা হয় সেটা হল পুরুষরা হলো রাত জাগে প্রচুর স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট পড়ে অনেকে কিন্তু জানিনা ঘুম না হলে আপনার চুল পড়বে সেটা অনেকেই কিন্তু বুঝতে পারে না তার …