ভিটামিনের অভাব বোঝার ৬ উপায় দুর্বা ডেস্ক :: সারাদিন যে পরিমাণে পরিশ্রম হচ্ছে সে পরিমাণে খাবার না খাওয়ায় শরীরে পর্যাপ্ত ভিটামিনের চাহিদা পূরণ হয় না। যার কারণে শারীরিকভাবে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। এছাড়া শরীরের রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতাও কমে যায়। শরীরে ভিটামিনের অভাব হলে শারীরিকভাবে কিছু অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা যায়। শরীরে ভিটামিনের …
সম্পূর্ণ দেখুনগর্ভধারণ ও ভ্রূণের সময় ওষুধ সেবনের নিয়ম-কানুন সহ ১০টি ওষুধ সেবনের নিয়ম
আমাদের নিজের বা পরিবারের কেউ অসুস্থ হলে সাধারন্ত ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই অনেক ওষুধের দোকান থেকে ওষুধ এনে সেবন করে থাকি। এক্ষেত্রে নিয়ম কানুন-ছাড়াই ব্যবহার করে থাকি ওষুধ। চলুন জেনে নেই বেশ কিছু ওষুধ এর নাম সহ কখন কি ভাবে ওষুধ ব্যবহার করতে হয়। পাশাপাশী শেয়ার করে অন্যদেরকেউ সচেতন করে গড়ে …
সম্পূর্ণ দেখুনমাসিক হওয়ার ট্যাবলেট এর নাম ও সমাধান (দাম সহ)
মাসিক হওয়ার ট্যাবলেট এর নাম ও সমাধান (দাম সহ)।। স্বাস্থ্য বিভাগ ।। সকল নারীদের নির্ধারিত সময়ের থেকে অর্থাৎ ২৮ দিনের মধ্যে যদি পি’রিয়ডস না হয় তাহলে অনেকেই আ’তঙ্কিত হয়ে পড়েন। ১২ বছর থেকে ৫৫ বছর বয়সী নারীদের ক্ষেত্রে এমনটিই হয়ে থাকে। প্রাপ্তবয়স্ক একজন নারীর নিয়মিত ও সময়মতো মাসিক হওয়াটা সুস্বাস্থ্যের …
সম্পূর্ণ দেখুন