ডাক্তার বাড়ী

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে কলাপাতা দুর্বা ডেস্ক :: গাছ নানাভাবে মানুষের উপকার করে। ফল, ফুল, কাঠ, অক্সিজেন ও ছায়া এ সবকিছুই আমরা গাছ থেকে পাই। গাছের উপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না। তাছাড়া এটাও জানি যে, এমন অনেক গাছ আছে যেগুলো আমাদের শারীরিক সুস্থতা ও সৌন্দর্যের জন্য উপকারী। ত্বকে ব্যবহারের জন্য …

আপনি সুন্দরী হতে চান? দুর্বা ডেস্ক :: বর্তমানে কোন মেয়ে না চায় সুন্দরী হতে? আজকের যুগে সুন্দর হতে চায় না এমন মেয়ে খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে ওঠার পর মেয়েদের জীবনধারা এবং অভ্যাসে পরিবর্তন হয়। এখন দিন বদলের পালা। প্রত্যেক মেয়েরাই সুন্দর হওয়া এবং সুন্দর হয়ে থাকার জন্য প্রতিনিয়ত চেষ্টা …

চোখের মেকআপ তোলার সহজ কিছু কৌশল দুর্বা ডেস্ক :: বেশিরভাগ সময় আমরা পার্টি থেকে আবার পর ক্লান্ত হয়ে পড়ি। আলসেমিতে মেকাপ উঠাতে ইচ্ছে করে না, তবে মেকআপ না উঠালে বুঝতেই পারছেন ত্বকের কি নাজেহাল অবস্থা হবে! মুখের মেকআপ তোলার জন্য মেকআপ রিমুভার ব্যবহার করেন। বিশেষ করে চোখের মেকআপের ক্ষেত্রে আমাদের …

সতেজ ও প্রাণবন্ত থাকতে পুরুষদের যা করণীয় দুর্বা ডেস্ক :: স্বাস্থ্য বা সৌন্দর্যের প্রতি অবহেলা করার প্রবণতা বেশির ভাগ থাকে পুরুষদের ক্ষেত্রে। মেয়েরা আবার এই ব্যাপারে বেশ সচেতন। যেটা ছেলেদের ক্ষেত্রে তেমন দেখা যায় না। পুরুষরা বেখেয়ালি এবং এলোমেলো জীবনেই অভ্যস্ত। অনেকেই আবার বলে থাকে ছেলেদের আবার রূপচর্চা কী? এত …

অল্প সময়ে পরিপাটি মেকআপ লুক দুর্বা ডেস্ক :: অধিকাংশ সময় কর্মব্যস্ত দিন পার করতে হয় আমাদের। তারপরও এ ব্যস্ততার মধ্যে আমরা নিজেকে সুন্দরভাবে উপস্থাপন করতে চাই। এর জন্য চাই খুব সুন্দর একটা মেকআপ লুক। এ ক্ষেত্রে আমাদের কিছু জিনিসের পরিবর্তন আনতে হবে মেকআপ সামগ্রীতে। যার ফলে সময় স্বল্পতার মাঝেও বাইরে …

গর্ভাবস্থায় খাওয়ার জন্য যেসব সেরা ফল দুর্বা ডেস্ক :: আপনি গর্ভবতী হওয়ার সাথে সাথে, আপনাকে আরও বেশী খেতে বলা হয়। তবে, “দুইজনের জন্য খাওয়া” কথাটি একজন হবু মায়ের জন্য ঠিক না হতে পারে। গর্ভবতী হওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনাকে অতিরিক্ত খেতে হবে, বরং আপনার এবং বাড়ন্ত শিশুর জন্য অতিরিক্ত …

গর্ভাবস্থায় স্বাস্থ্যবান থাকার জন্য ১০টি করণীয় এবং বর্জনীয় কাজ দুর্বা ডেস্ক :: গর্ভাবস্থায় মহিলার দেহে ও মনে যে পরিবর্তনগুলো ঘটে তা আমাদের ধারনার বাইরে। আপনি নিজেকে অনেকটা আলাদা মানুষের মতো বোধ করতে পারেন যা সঠিকভাবে নিজের যত্ন নেয়া আরো বেশি গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে। একটি সঠিক ডায়েট এবং সঠিক অঙ্গবিন্যাস হল …

সাদা স্রাব কেন হয় আর হলে কি করবেন? দুর্বা ডেস্ক :: সাদা স্রাব বা লিউকোরিয়া নিয়ে অনেক নারী চিন্তিত থাকেন। অনেক নারীর ধারণা, সাদা স্রাবের ফলে শারীরিক দুর্বলতা দেখা দেয় এবং স্বাস্থ্য ভেঙে পড়ে। এ ব্যাপারে ঢাকা মেডিকেল কলেজ (ঢামেক) হাসপাতালের স্ত্রীরোগ ও প্রসূতিবিদ্যা বিশেষজ্ঞ ডা. দীনা লায়লা হোসেন বলেন, …

বিফ স্টেকে’র রেসিপি দুর্বা ডেস্ক :: আজকাল ভিনদেশী এই (বিফ স্টেক) খাবারটি আমাদের কাছে বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। নামি-দামি সব রেস্টেুরেন্টে গিয়ে সকলেই স্টেক অর্ডার করেন। স্বাদে মজাদার এই বিফ স্টেক সকলের মন জয় করে নিয়েছে। তবে এই স্টেক আপনি চাইলে খুব সহজে ঘরে বসেই তৈরি করতে পারবেন। চলুন তবে …

যে কারণে ঘুম ভাঙ্গার পর মাথা ব্যথা করে দুর্বা ডেস্ক :: ঘুম ভাঙ্গার পর আমাদের মধ্যে অনেকেই সতেজ অনুভব করেন না। এমন অনেকেই আছেন যারা এক ধরনের অস্বস্তি নিয়ে চোখ খোলেন। ঘুম ভাঙতেই দেখা দেয় তীব্র মাথা ব্যথা, চোখে যন্ত্রণা। যাদের মাইগ্রেন ও হাইপারটেনশন আছে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তারা এমন সমস্যায় …