স্বাস্থ্য

পা কামড়ায় কেন? করণীয় কি এ ব্যাপারে আমরা অনেকেই জানি না। অনেক ক্ষেত্রে ভুল চিসিৎসার কারণে আমাদের ভূগতে হয় অনেক সমস্যায়। আজকের আলোচনায় আপনারা জানতে পাারবেন কেন পা কামড়ানো হয় এবং পা কামড়ানো হলে আমাদের কি কি করণীয়? তাহলে চলুন আর দেরি না করে আমরা জেনে নেই। পা কামড়ানো এটা …

মুখে ঘা প্রতিরোধের উপায়, জেনে নিন । আমরা অনেকেই মুখে ঘা প্রতিরোধের জন্য ডাক্তার দেখাই। কিন্তু কিছু ঘরোয়া কৌশল জানা থাকলেআর ডাক্তার মুখি হওয়ার প্রয়োজন হয় না। তাহলে আসুন আর দেরি না করে , জেনে নেওয়া যাক মুখে ঘা প্রতিরোধের উপায় সমূহ। মধু মুখের ঘা প্রতিরোধে মধু খুবই কার্যকর। এতে …

রক্তের অজানা কিছু তথ্য জেনে রাখুন  । আপনার ভবিষ্যতে কাজে আসতে পারে। রক্তই প্রথম প্রতিরোধ গড়ে তোলে জীবাণুর বিরুদ্ধে। দেহের অভ্যন্তরস্থ এসিড এবং ক্ষারের স্বাভাবিক মাত্রা বজায় রাখাও রক্তের একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ। প্রতি ফোঁটা রক্তে আছে ২৫০ মিলিয়ন বা ২৫ কোটি লোহিতকণিকা, ৪ লাখ শ্বেতকণিকা ও ২৫ মিলিয়ন বা আড়াই …

যেসব খাবারে ক্যান্সার হওয়ার সম্ভবনা রয়েছে আসুন আজ আমরা এ সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করি । প্যাকেটজাত দ্রব্য প্যাকেটজাত যেকোনো খাবার থেকে দূরে থাকুন। প্যাকেটজাত খাবারে সিনথেটিক বা প্লাস্টিকের উপাদান মিশে যায়। বাজারে যেসব বোতলজাত পানীয় আছে, সেগুলোতে ফরমালডিহাইড নামের ক্ষতিকর কেমিক্যাল থাকে, যা প্রোস্টেট ক্যান্সার ও ব্রেস্ট ক্যান্সারসহ বিভিন্ন ক্যান্সারের …

পুরুষের যৌ’ন শক্তি বৃদ্ধি, ঘরোয়া উপায় জেনে নিন । সাধারণত খাবারে ভিটামিন এবং মিনারেলের ভারসাম্য ঠিক থাকলে শরীরে এন্ড্রোক্রাইন সিস্টেম সক্রিয় থাকে। আর তা শরীরে এস্ট্রোজেন এবং টেস্টোস্টেরনের তৈরি হওয়া নিয়ন্ত্রণ করে। এস্ট্রোজেন এবং পারফরমেন্সের জন্য জরুরি। তাই পুরুষের যৌ’ন শক্তি শুধুমাত্র প্রাকৃ‌তিকভা‌বেই পাওয়া সম্ভব। আজকাল অনলাই‌নে, প‌থে-ঘা‌টে, হাট-বাজা‌রে যে …

শা’রীরিক সম্পর্ক ছাড়াও ৬ কারণে হতে পারে এইডস এ বিষয়ে আমরা আজকের টিউটোরিয়ালে বিস্তারিত আলোচনা করবো। এইচআইভি এইডস ম’রণব্যাধি রোগ।বাংলাদেশসহ পৃথিবীর অনেক দেশে এইচআইভি ভাইরাস ছড়িয়ে পড়ছে। অনেক দেশে তা ভ’য়াবহ আকার ধারণ করেছে। ম’রণব্যাধি এইডসে আক্রান্ত হয়ে মা’রা যাচ্ছে প্রতিদিন হাজারো মানুষ। এইচআইভিতে আক্রান্ত রোগীদের এ ম’রণব্যাধি থেকে মুক্তি …

জেনে রাখুন কিডনি রোগের ঘরোয়া ৮টি নিয়মে মিলবে সুরক্ষা সম্পর্কে ।। মানবদেহে সাধারণত এক জোড়া কিডনি থাকে। বড় কলাই আকৃতির কিডনি ২টি দৈর্ঘ্যে ৯ থেকে ১২ সেন্টিমিটার, প্রস্থে ৫ থেকে ৬ সেন্টিমিটার ও ৩ থেকে ৪ সেন্টিমিটার মোটা হয়। মেরুদণ্ডের ২ পাশে কোমরের একটু উপরে এদের অবস্থান। আরো পড়ুন: যেসব কারণে …

লেবুপানি অনেক জনপ্রিয় একটি পানীয় আমাদের দেশে। গরমের মধ্যে স্বস্তি দিতে বা শরীরের পানিশূন্যতা মেটানোসহ নানা ক্ষেত্রে উপকারী এটি। একটি কথার সাথে আমরা সবাই পরিচিত যে, স্বাস্থ্য সকল সুখের মূল। কিন্তু সেই স্বাস্থ্যই যখন অতিরিক্ত বেড়ে যায়, তখন সেটি অনেক সমস্যাও সৃষ্টি করে। জেনে অবাক হবেন, আপনার সেই বড় সমস্যা …

বরিশাল অফিস :: বৈশ্বিক মাহামারী করোনা ভাইরাস সংক্রমণ প্রতিরোধে বরিশালের গৌরনদী উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের টিকা বুথে কোভিড-১৯ ভ্যাকসিন দেয়ার জন্য মানুষের দীর্ঘ লাইন পড়েছে। আবাসিক মেডিকেল অফিসার ডাঃ মাজেদুল হক কাউছার জানান, দেশে করোনা ভ্যাকসিন গ্রহনের জন্য প্রথম পর্যায়ে সরকারিভাবে বিনা মূল্যে টিকা সরবরাহ করা হলেও লোকজনের অনিহার কারণে টিকা …

যেসব লক্ষণে বুঝবেন হাড়ে ক্ষয় ধরেছে, কিভাবে প্রতিরোধে করবেন হাড় ক্ষয় একটি জটিল সমস্যা। বর্তমান সময়ে এই রোগে অনেকেই ভুগছেন। দীর্ঘদিন এই সমস্যা জিইয়ে রেখে একটা পর্যায়ে বড় ধরনের বিপদের সম্মুখীন হওয়ার ঘটনাও ঘটছে। শুরুতে হাড় ক্ষয় রোগ শনাক্ত করা গেলে ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি থেকে মুক্তি মেলে। হাড়ক্ষয়ের কারণ, লক্ষণ …