স্বাস্থ্য

কেন যৌন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেবেন! যৌন বিজ্ঞান কি? যৌনতা কি! এমন হাজারো প্রশ্ন আপনার/আমার সবার মাঝে। তবে কেউ কেউ যৌন সমস্যা নিয়ে ডাক্তারের কাছে বা কারো সাথে শেয়ার করতে লজ্জা পাচ্ছেন। আসলে যৌন সমস্যা এটা লজ্জার কিছু নেই। বর্তমানে কম-বেশী অধিকাংশ মানুষ এই রোগে আক্রান্ত। আপনার জেনে রাখা উচিত এটা …

জেনে নিন মাইগ্রেনের নিস্তার খাদ্যাভ্যাসে কিভাবে সম্ভব। আসুন এ বিষয়ে আলোচনা করে আজকে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। মাইগ্রেন- একটু একটু করে শুরু হয়, শুরুতেই ছড়িয়ে পরে আতঙ্ক। কতক্ষণ স্থায়ী হবে এই বিকট মাথা ব্যথা, কতক্ষণ থমকে থাকবে জীবনের স্বাভাবিক গতি! আমাদের মাঝে অনেকেই রয়েছেন যারা এই রোগে আক্রান্ত। মাথা ব্যথার …

জেনে নিন পাকস্থলীর ক্যান্সার প্রতিরোধের উপায় সম্পর্কে। আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। পাকস্থলীর ক্যানসার মানুষের মৃত্যুর বড় একটি কারণ। নারীদের তুলনায় পুরুষেরা এ ক্যানসারে বেশি আক্রান্ত হন। বয়স্ক মানুষের আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা বেশি থাকলেও আমাদের দেশে অল্পবয়সী অনেকেই এ ক্যানসারে ভোগেন। আরো পড়ুন: ডায়রিয়া হলে …

জেনে নিন ডায়রিয়া হলে করণীয় কী? আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। দেশে কয়েক সপ্তাহ ধরে উদ্বেগজনক হারে বেড়ে চলেছে ডায়রিয়ার রোগী। যেকোনো বয়সী ব্যক্তিই আক্রান্ত হচ্ছেন। তবে শিশুরা ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হয় বেশি। ডায়রিয়ায় শিশুদের দেহ দ্রুত পানিশূন্য হয়ে পড়ে। ডায়রিয়া খাদ্য ও পানিবাহিত রোগ। ২ …

জেনে নিন রাতের যেসব খাবারে ওজন বাড়বে না । আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। কখনো কি ভেবে দেখেছেন, দিনের চেয়ে রাতে কেন খাওয়ার ইচ্ছা বেড়ে যায়? বিশেষ করে গভীর রাতে স্ন্যাকস জাতীয় খাবার খাওয়ার ইচ্ছা থাকে প্রবল। রাত যত গভীর হয়, পেটপুরে খাওয়ার পরও ততই …

জেনে নিন ভিনেগারের গুণাগুণ সম্পর্কে। আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। শুধু রান্না বা আচারের উপকরণ নয়; বরং দৈনন্দিন জীবনে নানা কাজে লাগে ভিনেগার। নানান পদের ভিনেগারের ভেতর সাদা ও অ্যাপল সিডার – এই ২ ভিনেগারই সবচেয়ে বেশি জনপ্রিয়। চট করে দেখে নেওয়া যাক ভিনেগারের কয়েকটি …

জেনে নিন এই রোজায় ডায়াবেটিস রোগীর পুষ্টি খাবারগুলো কি কি হবে? আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। পৃথিবীর সব দেশেই ডায়াবেটিস একটি বড় সংকট। বাংলাদেশও এর বাইরে নয়। বর্তমানে বাংলাদেশে প্রায় ১ কোটি ২০ লাখ শনাক্ত ডায়াবেটিস রোগী আছে। দেশের মোট জনসংখ্যার একটি বড় অংশই জানে …

জেনে নিন যে জন্ডিস সারাতে অস্ত্রোপচার লাগে । আসুন এ বিষয়ে আলোচনা করে আজকে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। স্বাভাবিক প্রক্রিয়ায় খাবার পরিপাকের জন্য পিত্তরস পিত্তথলি থেকে বেরিয়ে আসে পিত্তনালির মাধ্যমে। পিত্তরসের এই প্রবাহ কোনো কারণে বাধাগ্রস্ত হলে জন্ডিস দেখা দেয়। এই বাধাজনিত জন্ডিসের চিকিৎসা মূলত অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে করতে হয়। আর …

জেনে নিন স্ট্রোক হলে করণীয় কী? আসুন এ বিষয়ে আলোচনা করে আজকে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। স্ট্রোক কী ধরনের অসুখ? স্ট্রোক মস্তিষ্কের একটি রোগ, যাতে রক্তনালির জটিলতার কারণে হঠাৎ করে মস্তিষ্কের একাংশ কার্যকারিতা হারায়। মনে রাখতে হবে, স্ট্রোক হার্টের কোনো রোগ নয়। আরো পড়ুন: কম বয়সেও স্ট্রোক হতে পারে আরো …

জেনে নিন রোজায় ডায়াবেটিস রোগীর করণীয় কী? আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। পবিত্র রমজান মাস আসন্ন। রমজান মাসে একজন মানুষকে ভোররাত থেকে সূর্য অস্ত যাওয়া পর্যন্ত না খেয়ে থাকতে হয়। ভৌগোলিক অবস্থান ও মৌসুম ভেদে এ সময়কাল ১৪ ঘণ্টা থেকে শুরু করে সর্বোচ্চ ২৩ ঘণ্টা …