স্বাস্থ্য

অনেক নারী টাইম বুঝে উঠতে পারেন না যে মা’সিকের পরে ঠিক কোন দিন ঘুরতে গিয়ে স’হবাস করবেন এ নিয়ে নানা দ্বিধাদ্বন্দ্বে ভোগেন এ কারণে  আজকে আমরা আলোচনা করব বাচ্চা নিতে চাইলে মি’লন করার সঠিক সময় কোনটি   মি’লন করার সঠিক সময় কোনটি ডি’ম্বস্ফোটনের সময় একজন মহিলার শরীর সবচেয়ে উর্বর হয় অর্থাৎ …

গর্ভধারণের জন্য স’হবাসের নিয়ম গুলো কি কি বাচ্চা নেওয়ার জন্য স’হবাসের উপযুক্ত সময় কখন বাচ্চা নেওয়ার জন্য স’হবাসের পদ্ধতি গর্ভবতী হওয়ার জন্য আপনাকে সঠিক নিয়মে মি’লন করতে হবে তার জন্য প্রথমে ভেবে দেখতে হবে স্বামীর সাথে মি’লিত হওয়ার বিষয়টি নিয়ে হিসাব করলে দেখা যাবে যে বেশিরভাগ সময়ে স্ত্রী ডি’ম্বাণু নিষিক্ত …

দুর্বা ডেস্ক: আমাদের আজকের আলোচনার বিষয় স্ত্রীকে খুশি করার গোপন উপায়. সম্পর্ক সঠিক রাখতে একে অপরের সাথে সুখী থাকা এবং স’ঙ্গীর খুশি থাকা অনেক বেশি নির্ভর করে যদি স’ঙ্গী আপনার সাথে একেবারেই খুশি না থাকেন তাহলে সেই সম্পর্ক কি আসলে খুব বেশিদিনের হয়না কোনো না কোনো কারণে স’ঙ্গীকে হারাতে হয় …

দুর্বা ডেস্ক : আমাদের আজকের আলোচনার বিষয় জেনে নিন আলট্রাসনোগ্রাম ছাড়াই যেভাবে জানবেন গ’র্ভের শিশু ছেলে নাকি মেয়ে বিস্তারিত দেখে নিন গ’র্ভবতী নারীদের স’ঙ্গে তার বন্ধুরা বা আত্মীয়রা কথা বলার সময় অবশ্যই জিজ্ঞেস করেন এটি প্রায় সকলের জন্য একটা মজাদার বিষয় হয়ে দাঁড়ায়. মা-বাবারও জানার আগ্রহের কমতি থাকে না তবে …

দুর্বা ডেস্ক :: আমাদের আজকের আলোচনার বিষয় ছেলেরা কিসমিস কেন খাবেন? কিসমিসে থাকা * মস্তিষ্কের জন্য খুবই উপকারী বন্ধু বাড়াতে সহায়ক হলে কাজে মনোযোগ বাড়ে এটি বাচ্চাদের পড়াশোনায় মনোযোগী করে তুলতে পারে শুকনো ফলের রাজা বলা হয় সোনালী বাদামী রঙের চোখ সরানো ভাঁজ হওয়া ফলটি খুবই শক্তিদায়ক. আঙ্গুর শুকিয়ে তৈরি …

থাইরয়েড ক্যান্সার হল থাইরয়েড গ্রন্থির ক্যান্সার, যা ঘাড়ের সামনের দিকে স্বরযন্ত্রের নীচে অবস্থিত। থাইরয়েড গ্রন্থি শরীরের বিভিন্ন বিপাকীয় ক্রিয়া নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী। এই গ্রন্থির কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধির ফলে মাংসপিণ্ড সৃষ্টি হওয়া বা টিউমার গঠন করে যা থাইরয়েড ক্যান্সারের কারণ হতে পারে। এর প্রধান লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি কি কি? চলুন জেনে …

জেনে নিন মাইগ্রেনের নিস্তার খাদ্যাভ্যাসে কিভাবে সম্ভব। আসুন এ বিষয়ে আলোচনা করে আজকে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। মাইগ্রেন- একটু একটু করে শুরু হয়, শুরুতেই ছড়িয়ে পরে আতঙ্ক। কতক্ষণ স্থায়ী হবে এই বিকট মাথা ব্যথা, কতক্ষণ থমকে থাকবে জীবনের স্বাভাবিক গতি! আমাদের মাঝে অনেকেই রয়েছেন যারা এই রোগে আক্রান্ত। মাথা ব্যথার …

জেনে নিন পাকস্থলীর ক্যান্সার প্রতিরোধের উপায় সম্পর্কে। আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। পাকস্থলীর ক্যানসার মানুষের মৃত্যুর বড় একটি কারণ। নারীদের তুলনায় পুরুষেরা এ ক্যানসারে বেশি আক্রান্ত হন। বয়স্ক মানুষের আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা বেশি থাকলেও আমাদের দেশে অল্পবয়সী অনেকেই এ ক্যানসারে ভোগেন। আরো পড়ুন: ডায়রিয়া হলে …

জেনে নিন ডায়রিয়া হলে করণীয় কী? আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। দেশে কয়েক সপ্তাহ ধরে উদ্বেগজনক হারে বেড়ে চলেছে ডায়রিয়ার রোগী। যেকোনো বয়সী ব্যক্তিই আক্রান্ত হচ্ছেন। তবে শিশুরা ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হয় বেশি। ডায়রিয়ায় শিশুদের দেহ দ্রুত পানিশূন্য হয়ে পড়ে। ডায়রিয়া খাদ্য ও পানিবাহিত রোগ। ২ …

জেনে নিন রাতের যেসব খাবারে ওজন বাড়বে না । আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। কখনো কি ভেবে দেখেছেন, দিনের চেয়ে রাতে কেন খাওয়ার ইচ্ছা বেড়ে যায়? বিশেষ করে গভীর রাতে স্ন্যাকস জাতীয় খাবার খাওয়ার ইচ্ছা থাকে প্রবল। রাত যত গভীর হয়, পেটপুরে খাওয়ার পরও ততই …