Tag Archives: পায়ের মাংসপেশিতে টান

জেনে নিন হাই হিলে যেসব ক্ষতি হয়! আসুন আজকে এ সম্পর্কে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। হাই হিল ফ্যাশন সচেতন নারীদের অনেকেরই পছন্দ। কিন্তু ‘সৌন্দর্যবর্ধক’ এই জুতা হাঁটু এবং পায়ের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। অস্বাভাবিক উঁচু হিল পরার কারণে গোড়ালি উঁচু হয়ে থাকে। যখন-তখন অনিয়ন্ত্রিতভাবে এদিক-সেদিক বেঁকে যায় পা। …

পা কামড়ায় কেন? করণীয় কি এ ব্যাপারে আমরা অনেকেই জানি না। অনেক ক্ষেত্রে ভুল চিসিৎসার কারণে আমাদের ভূগতে হয় অনেক সমস্যায়। আজকের আলোচনায় আপনারা জানতে পাারবেন কেন পা কামড়ানো হয় এবং পা কামড়ানো হলে আমাদের কি কি করণীয়? তাহলে চলুন আর দেরি না করে আমরা জেনে নেই। পা কামড়ানো এটা …

দীর্ঘক্ষণ বসে থেকে গায়ে ব্যথা হলে যা করবেন দুর্বা ডেস্ক :: এক জায়গাতেই অনেকক্ষণ ধরে বসে থাকলে শরীরে ব্যথা হতে পারে। এখন কোভিড-১৯ পরিস্থিতির কারণে লকডাউনে সবাই ঘরেই সময় পার করছেন। অনেকেরই ব্যস্ততা কমে যাওয়ার কারণে সারা দিন বসে থেকে ডিজিটাল ডিভাইস ব্যবহার করেই পার হচ্ছে সময়। আবার অনেকে অফিস …