Tag Archives: ফুসফুস ভালো রাখার উপায়

শীতে ফুসফুসের নানা সমস্যার সমাধান হবে ৫ খাবারে

ফুসফুস পরিষ্কার রাখার উপায়

জেনে নিন শীতে ফুসফুসের নানা সমস্যার সমাধান হবে ৫ খাবারে । আসুন এ সম্পর্কে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। শীত আসতেই বেড়ে যায় সর্দি-কাশির সমস্যা। এ সময় বায়ু দূষণের কারণে ফুসফুসে ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে। একইসাথে ঠান্ডা ও নিউমোনিয়ার সমস্যায় ফুসফুসে প্রদাহ ও সংক্রমণ দেখা দেয়। অন্যদিকে করোনা আতঙ্ক, …

সম্পূর্ণ দেখুন

ফুসফুস পরিষ্কার রাখার ৬ উপায়

ফুসফুস পরিষ্কার রাখার উপায়

জেনে নিন ফুসফুস পরিষ্কার রাখার ৬ উপায় সম্পর্কে। আসুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক। আমাদের শরীরের একটি অন্যতম অঙ্গ হচ্ছে ফুসফুস। এটির মাধ্যমেই আমরা শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ে বেঁচে থাকি। কিন্তু এ অঙ্গটি প্রতিনিয়তই বাতাস থেকে বিভিন্ন দূষিত উপাদান গ্রহণ করে চলে। আরো পড়ুন: বেঙ্গল কমার্শিয়াল ব্যাংকে জনবল নিয়োগ আরো পড়ুন: …

সম্পূর্ণ দেখুন

রক্তচাপ ও ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় বাঁধাকপি

রক্তচাপ ও ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় বাঁধাকপি

জেনে নিন রক্তচাপ ও ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় বাঁধাকপি । আসুন এ বিষয়ে আরো বিস্তারিত আলোচনা করা যাক। সামনেই আসছে শীতকাল। আর শীতকালে আমাদের দেশের বাজারে দেখা মেলে নানা রকম বাহারি সবজির। এসব সবজির মধ্যে অন্যতম হচ্ছে বাঁধাকপি। আরো পড়ুন: জরায়ুর টিউমার করণীয় কি আরো পড়ুন: Natural and Non-natural Remedies Effect for Delay …

সম্পূর্ণ দেখুন

১০টি খাবারে আপনার জন্য ক্যানসারের ঝুঁকি

cancer

১০টি খাবারে আপনার জন্য ক্যানসারের ঝুঁকি এই বিষয় নিয়ে আজকের আলোচনা করা হবে। ক্যানসার বিশ্বের শীর্ষস্থানীয় প্রাণঘাতী রোগের মধ্যে অন্যতম। ক্যানসারের কারণে বিশ্বে প্রতিবছর লাখো মানুষ মারা যায়। এক পরিসংখ্যানে বলা হয়েছে, ২০১২ সালে বিশ্বে ৮০ লাখ মানুষ ক্যানসারে মারা যায়। পরবর্তী বছরগুলোয়ও এ অবস্থার উন্নতি হয়নি। আগামী ২০ বছরে …

সম্পূর্ণ দেখুন

শ্বাসকষ্ট ও অ্যাজমা নিয়ন্ত্রণ করবেন যেভাবে

শ্বাসকষ্ট ও অ্যাজমা নিয়ন্ত্রণ করবেন যেভাবে

আবারও পুরো বিশ্বে হুহু করে বাড়ছে কোভিড-১৯ এর প্রকোপ। প্রতিদিন প্রাণ হারাচ্ছে বিভিন্ন বয়সের মানুষ। বিশেষ করে ভয়ে আছে অ্যাজমা রোগীরা। কারণ কোভিড-১৯ সরাসরি ফুসফুসে আক্রমণ করে। যা কারণে দুর্বল হয়ে যায় শ্বাসযন্ত্র। আর এতে সমস্যায় পড়ে অ্যাজমা রোগীরা। এই পরিস্থিতিতে কিভাবে শ্বাসকষ্ট ও অ্যাজমা রোগীরা ওষুধ ছাড়াই সঠিক ডায়েটে …

সম্পূর্ণ দেখুন