এলাচের উপকারিতা দুর্বা ডেস্ক :: মশলার রানি এলাচ। যেমন গন্ধ তেমনই স্বাদ। শুধু তাই নয়, তেমনই এর খাদ্য ও পুষ্টিগুণ। এলাচের খাদ্য ও পুষ্টিগুণ  এতে আছে প্রোটিন, কার্বোহাড্রেট, কোলেস্টেরল, ক্যালোরি, ফ্যাট, ফাইবার, নিয়াসিন, রাইবোফ্ল্যাভিন, পাইরিডক্সিন, থিয়ামিন, ইলেকট্রোলাইট, সোডিয়াম, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, কপার, আয়রন, ম্যাগনেশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, ফসফরাস, জিঙ্ক, ভিটামি-এ ও ভিটামি-সি ইত্যাদি। …

শিক্ষা প্রতিনিধি :: দেশের স্কুল, কলেজ ও মাদ্রাসায় সাধারণ ছুটি আবারো বাড়তে পারে। শহরের পাশাপাশি মফস্বল অঞ্চলেও কোভিড-১৯ এর ‘ডেল্টা’ ধরনের সংক্রমণ বেড়ে গেছে। অন্যদিকে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে চল্লিশের কম বয়সি শিক্ষক-কর্মচারীদের টিকা দেয়া সম্ভব হয়নি। এসব কারণে কথা থাকলেও আগামী ১৩ জুন শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান নাও খুলতে পারে। তবে ছুটি বাড়লে সেটা কতদিনের …

স্টাফ রিপোর্টার :: ঢাকা-১৪, সিলেট-৩ এবং কুমিল্লা ৫ আসনের উপনির্বাচনে আওয়ামী লীগের মনোনয়ন ফরম নিয়েছে ৭৬ জন। গতকাল (সোমবার ৭ জুন) ফরম বিক্রির চতুর্থ দিনে ১৫ জন মনোনয়ন কিনেন বলে জানান আওয়ামী লীগের উপ-দপ্তর সম্পাদক সায়েম খান। এর মধ্যে ঢাকা-১৪ আসনে ৬ জন, সিলেট-৩ আসনে ৬ জন এবং কুমিল্লা ৫ …

টাঙ্গাইল প্রতিনিধি :: ২ দফা টোলপ্লাজা বন্ধ থাকায় টাঙ্গাইল-বঙ্গবন্ধু সেতু মহাসড়কে ২০ কিলোমিটার এলাকায় থেমে থেমে যানজটের সৃষ্টি হয়েছে। ফ‌লে ধীরগতিতে চলছে যানবাহন। এতে ভোগা‌ন্তি‌তে পড়েছেন মহাসড়ক ব্যবহারকারী যাত্রী ও চালকরা। আজ (মঙ্গলবার ৮ জুন) ভোর থে‌কে মহাসড়কের বঙ্গবন্ধু পূর্ব থেকে টাঙ্গাইলের রাবনা বাইপাস পর্যন্ত গাড়ির দীর্ঘ সারি লক্ষ্য করা …

নিয়মিত বাদাম খাওয়ার উপকার পুষ্টিগুণ এবং শরীরিক উপকারিতার দিক থেকে দেখতে গেলে বাদামের কোনও বিকল্প হয় না বললেই চলে। এতে রয়েছে শরীরে মজুত রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ই, ফাইবার, সেলেনিয়াম,ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যামাইনো অ্যাসিড, পটাশিয়াম এবং ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড এবং আরও কত কী, যা নানাভাবে শরীরের কাজে …

দুর্বা ডেস্ক :: বীর মুক্তিযোদ্ধাদের তালিকার তৃতীয় পর্ব প্রকাশ করেছে মুক্তিযুদ্ধ বিষয়ক মন্ত্রণালয়। তৃতীয় পর্বে ৮ বিভাগের ৩৮৮ উপজেলার ১২ হাজার ১১৬ জন বীর মুক্তিযোদ্ধার নাম ঠাঁই পেয়েছে। তালিকায় স্থান পেয়েছে ঢাকা বিভাগের ৩ হাজার ৪৫৯ জন, চট্টগ্রাম বিভাগের ২ হাজার ৩৭৪ জন, বরিশাল বিভাগের ১ হাজার ১৮০ জন, খুলনা …

স্পোর্টস ডেস্ক :: ফুটবল বিশ্বকাপের বাছাই পর্বের ম্যাচে আজ (সোমবার ৭ জুন) মুখোমুখি হচ্ছে বাংলাদেশ ও ভারতের ফুটবল দল। কাতারের রাজধানী দোহার জসিম বিন হামাদ স্টেডিয়ামে বাংলাদেশ সময় রাত ৮টায় শুরু হবে ম্যাচটি। এর আগে বাংলাদেশ ও ভারত সর্বশেষ মুখোমুখি হয়েছিল কলকাতার সল্ট লেক স্টেডিয়ামে। বিগত ২০১৯ সালের ওই ম্যাচে …

আন্তর্জাতিক ডেস্ক :: ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি বলেছেন, কোভিড-১৯ আধুনিক বিশ্বের ভয়ঙ্করতম তো বটেই, ১০০ বছরের মধ্যে ভয়ঙ্কর মহামারি। (সূত্র: আনন্দবাজারের) আজ (সোমবার ৭ জুন) জাতির উদ্দেশ্যে দেওয়া ভাষণে তিনি এ কথা বলেন। মোদি বলেন, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার নিয়ম মেনে ভারত টিকাকরণ করছে। কিন্তু পৃথিবীর অনেক দেশে টিকাকরণ এখনও শুরুই …

বিনোদন ডেস্ক :: টালিউড অভিনেত্রী ও তৃণমূল সাংসদ নুসরাত জাহানের সাথে আর সম্পর্ক রাখতে চান না তার স্বামী নিখিল জৈন। তিনি জানান, নুসরাতের সাথে ভবিষ্যতেও কোনো সম্পর্ক রাখবো না। যেহেতু ম্যারেজ রেজিস্ট্রেশন হয়নি তাই অ্যানালমেন্ট করেই আলাদা হতে হবে। নিয়ম অনুযায়ী, নুসরাতকে আদালতে গিয়ে বলতে হবে নিখিলের সাথে আর কোনো …

স্টাফ রিপোর্টার :: সময় হলে বিএনপি আন্দোলনের ডাক দেবে বলে নেতা-কর্মীদেরকে জানিয়েছেন দলটির মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর। আজ (সোমবার ৭ জুন) জাতীয় প্রেসক্লাবে বিএনপির প্রতিষ্ঠাতা জিয়াউর রহমানের ৪০তম মৃত্যুবার্ষিকী উপলক্ষে ডক্টরস অ্যাসোসিয়েশন অব বাংলাদেশ (ড্যাব) আয়োজিত এক আলোচনা সভায় তিনি এ কথা বলেন। আন্দোলন প্রসঙ্গে তিনি বলেন, আপনাদের অনেকে …