Tag Archives: বরফ দিয়ে ত্বকের যত্ন

জেনে নিন রমজানে ও গরমে ত্বকের যত্ন কিভাবে নিবেন? আসুন এ বিষয়ে আলোচনা করে আজকে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। পানিশূন্যতা ত্বকে অনেক বড় প্রভাব ফেলে। তাই রোজাদারদের এ শূন্যতা পূরণে সন্ধ্যার পরের সময় যথাযথভাবে কাজে লাগাতে হবে। সাহ্‌রি ও ইফতারে অন্যান্য খাবারের সঙ্গে পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি খেতে হবে। পাশাপাশি জলীয় …

জেনে নিন কমলা ও কলার ফেসপ্যাকে কিভাবে ত্বক হবে উজ্জ্বল। আসুন এ বিষয়ে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। শীতের ঠান্ডা আবহাওয়ায় ত্বক সতেজতা হারায়। বেশিরভাগ মানুষই এ সময় ত্বকের নানা সমস্যায় ভোগেন। শীতে রুক্ষ ও শুষ্কতায় ত্বক হয়ে পড়ে কালচে। বিভিন্ন ধরনের কালচে দাগ-ছোপ স্পষ্ট হয়ে ওঠে এ …

জেনে নিন শীতের ঠাণ্ডাও যেভাবে শরীরের জন্য উপকারী সম্পর্কে। আসুন এ সম্পর্কে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেই। শীতকালে আমাদের শরীর খারাপ হওয়ার আশঙ্কা বেশি থাকে। বছরের এই সময়ে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ে। ফলে শরীরে নানাবিধ জীবাণুর আক্রমণ বেড়ে যায়। সেই সাথে ঠাণ্ডার উপদ্রোপ তো রয়েছেই। এ …

জেনে নিন শীতে যে চার বিষয়ে নজর দেওয়া জরুরি । আসুন আজকে এ সম্পর্কে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। শীতকাল এসে গিয়েছে। একটু একটু করে হিমেল চাদরে তাই মুড়ে যাচ্ছে পৃথিবী। সেই সাথে দফা-রফা হচ্ছে অনেক কিছুর। খুচখাচ সর্দি-কাশি বারোটা বাজাচ্ছে স্বাস্থ্যের। সে না হয় সামলে নেয়া যায়, দিনদুয়েক …

জেনে নিন ত্বকের যত্নে ডাবের পানির কিছু ব্যবহার সম্পর্কে। আসুন এ সম্পর্কে আজকে আলোচনা করে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। পুষ্টিগুণ ছাড়াও সৌন্দর্য্য চর্চায় ডাবের পানির বিশেষ ভুমিকা আছে। এতে ওমেগা-৩ ফ্যাটিএসিড, ভিটামিন সি, ম্যাগনেসিয়াম ও পটাসিয়াম জাতীয় উপাদান থাকে যা ত্বকের যত্নে খুবই উপকারী। আরো পড়ুন: পায়ের গোড়ালি ফাঁটার কারণ …