জেনে নিন ডায়াবেটিসেও খেতে পারেন যেসব ফল । আসুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক। ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে ফলাহার ভীতি কাজ করে। বেশিরভাগ ফলে মিষ্টি উপাদান বেশি, তাই অনেক ডায়াবেটিস রোগী ফল খেতে ভয় পান। কিছু ফল ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকার বয়ে আনে। ডায়বেটিসেও কিছু মিষ্টি খাবার খাওয়া যায়। কিছু …

জেনে নিন রসুনের ৬ অসাধারণ উপকার সম্পর্কে। আসুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচান করা যাক। আমাদের রান্নাঘরেই মেলে এমন একটি অতিপরিচিত উপাদান, যা কিনা বহু জটিল রোগের প্রাকৃতিক সমাধান। এক কোয়া রসুনের গুণ বলে শেষ করা যাবে না। বিভিন্ন তরকারিতে মসলা হিসেবে ব্যবহার করা হয় এটি। আবার কাঁচাও খাওয়া যায়। প্রাচীনকাল …

একটি শিশুর যখন প্রথম দাঁত ওঠে , তখন কিভাবে তিার যত্ন নিবেন। শিশুর প্রথম ৬ মাস তো মোটামুটি দুধের ওপর দিয়েই কেটে যায়। এর মধ্যেই এসে পড়ে মুখে ভাতের অনুষ্ঠান। ভাত, সবজি সিদ্ধ এসব খাওয়ানোর সঙ্গে সঙ্গে বাড়ির বড়রা সবাই পরখ করে দেখেন দাঁত উঠেছে তো? নিচের পাটিতে খুদে খুদে …

জেনে নিন ডেঙ্গির কারণে মস্তিষ্কের অ্যানালাইটিক্যাল ক্ষমতা হ্রাস? যা করণীয় । আসুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক। ডেঙ্গিজ্বর শরীরকে দুর্বল করে দেয়। শরীরে নানা যন্ত্রণা দেখা দেয়। জ্বর চলে গেলেও শরীর স্বাভাবিক গতিতে ফিরতে একটু সময় লাগে। সঠিক যত্ন ও নিয়মমাফিক না চললে শরীর সহজে ঠিক হয় না। ডেঙ্গির …

জেনে নিন ডেন্টাল ক্যারিজ কেন হয়, যা করণীয় । আসুন এ বিষয়ে আজকে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক। দাঁতের ক্ষয় বর্তমান সময়ের একটি বড় সমস্যা। সব বয়সি লোকজন এ সমস্যায় পড়তে পারেন। দীর্ঘদিন দাঁতের যত্ন না নিলে কিংবা অবহেলা করলে ডেন্টাল ক্যারিজ দেখা দিতে পারে। ডেন্টাল ক্যারিজের কারণ ও প্রতিকার নিয়ে পরামর্শ …

জেনে নিন সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে যে ৬ খাবার খাবেন । আসুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক। কথায় আছে— স্বাস্থ্যই সব সুখের মূল। স্বাস্থ্য ভালো থাকলে মন ভালো থাকে। এতে প্রাণচাঞ্চল্য বিরাজ করে আর কর্মোদ্দীপনা পাওয়া যায়। সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে খাবার খাওয়া চাই জেনে বুঝে। স্বাস্থ্যকর খাবার আমাদের শরীরে শক্তি …

ঘুরে আসুন চিনামাটির পাহাড়ে সবুজে ঘেরা অপরূপ জায়গা । জেনে নিন কিভাবে চিনামাটির পাহাড়ে যাবেন। কর্মজীবনের সব ব্যস্ততা থেকে একটুখানি ছুটি নিয়ে ঘুরে আসতে পারেন চিনামাটির পাহাড়ে সবুজে ঘেরা হৃদ। ভারতের মেঘালয় রাজ্যঘেঁষা ময়মনসিংহের ধোবাউড়া সীমান্ত এলাকা পুটিমারীতে এর অবস্থান। ঘুরে আসুন চিনামাটির পাহাড়ে সবুজে ঘেরা অপরূপ জায়গা প্রিয়জনকে সাথে …

শান্ত দীঘির জলের সৌন্দর্য দেখতে ঘুরে আসুন ছালড়া । জেনে নিন কিভাবে যাবেন। প্রকৃতিপ্রেমীদের কাছে দিন দিন জনপ্রিয় হয়ে উঠছে ময়মনসিংহের মুক্তাগাছা উপজেলার ছালড়া গ্রাম। এখানে আছে বেতগাছ ও বাঁশবন, যার ভেতরে জোয়ারের পানি জমে থাকে, আর সেখানকার বেত এবং বাঁশের কচিকাণ্ড অনেকটা সুন্দরবনের শ্বাসমূলের মতো দেখায়। শান্ত দীঘির জলের …

ইউনিট হেড পদে নিয়োগ দিচ্ছে ব্র্যাক ব্যাংক । আসুন জেনে নিন কিভাবে আবেদন করবেন। জনবল নিয়োগে বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে ব্র্যাক ব্যাংক লিমিটেড। ‘ইউনিট হেড, ক্যাপিটাল মার্কেট’ পদে জনবল নেবে প্রতিষ্ঠানটি। আগ্রহীরা আবেদন করতে পারবেন অনলাইনে। ইউনিট হেড পদে নিয়োগ দিচ্ছে ব্র্যাক ব্যাংক পদের নাম: ইউনিট হেড, ক্যাপিটাল মার্কেট পদ সংখ্যা: …

জেনে নিন মৎস্য ও প্রাণিসম্পদ মন্ত্রণালয়ে নিয়োগ আবেদনের পদ্ধতি সম্পর্কে। শূন্যপদে জনবল নিয়োগ দিতে বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে মৎস্য ও প্রাণিসম্পদ মন্ত্রণালয়। মন্ত্রণালয়ের আওতাধীন ‘ইলিশ সম্পদ উন্নয়ন ও ব্যবস্থাপনা প্রকল্প’- এর একটি অস্থায়ী পদে ১৩৪ জনকে নিয়োগ দেবে প্রতিষ্ঠানটি। বাংলাদেশের স্থায়ী নাগরিকরা এতে আবেদন করতে পারবেন। মৎস্য ও প্রাণিসম্পদ মন্ত্রণালয়ে নিয়োগ …