গর্ভবতী মায়েরদের এই ৫টি বিপদ থেকে সাবধান একটি নারীর জন্য গর্ভকাল অন্য সময়ের চেয়ে আলাদা। এ সময় একই দেহে ২ টি প্রাণের বসত। জন্মদান প্রক্রিয়াও জটিল। মনে রাখতে হবে আমাদের দেশে প্রসবকালে মাতৃ ও শিশুমৃত্যুর হার বেশি। মাতৃমৃত্যু ও শিশুমৃত্যু হার আমাদের দেশে আগে তুলনায় অনেক কমেছে কিন্তু এখনো যে …

আমাদেরকে অনেকেই প্রশ্ন করে গর্ভবতীর গর্ভের সন্তান সুস্থ কিনা কিভাবে বুঝবো । তাহলে চলুন আজকের আলোচনা শুরু করা যাক। একজন মায়ের জন্য গর্ভকালীন সময়টা খুব গুরুত্বপূর্ণ। এ সময়ে মায়ের শরীরের যত্ন যেমন ঠিকঠাক মতো নেয়া দরকার তেমনি গর্ভস্থ শিশুর দিকেও নজর দিতে হয়। গর্ভের শিশু যদি সুস্থ ও স্বাভাবিক থাকে …

চোখে ঝাপশা দেখার সমস্যা ও সমাধান চোখে ঝাপসা দেখা শুরু করলে দ্রুত চোখ পরীক্ষা করানো উচিত। কারণ এগুলো হতে পারে রেটিনা অর্থাৎ অক্ষিপটের অসুখের লক্ষণ। সাধারণত প্রাথমিক অবস্থায় এই ধরনের সমস্যাকে অনেকে গুরুত্ব দেয় না। রেটিনা বা অক্ষিপটে এই ধরনের সমস্যার কারণে কোনও ব্যথা থাকে না। তবে এ রকম সমস্যা …

চোখে এলার্জি হয় কেন? সমস্যা ও সমাধান চোখে এলার্জি বেশ সাধারণ একটা সমস্যা। এটা অনেকেরই হয় এবং প্রায়ই হয়ে থাকে। বসন্তের শেষে, গরমের দিনে ও শরৎকালেই বেশি দেখা যায় এই সমস্যা। আর গুরুতর কোনও বিষয় না হলেও এটি বেশ বিরক্তিকর আর যন্ত্রণাদায়কও। এলার্জি হলে চোখ চুলকায়, লাল হয়ে যায়, কখনও …

পা কামড়ায় কেন? করণীয় কি এ ব্যাপারে আমরা অনেকেই জানি না। অনেক ক্ষেত্রে ভুল চিসিৎসার কারণে আমাদের ভূগতে হয় অনেক সমস্যায়। আজকের আলোচনায় আপনারা জানতে পাারবেন কেন পা কামড়ানো হয় এবং পা কামড়ানো হলে আমাদের কি কি করণীয়? তাহলে চলুন আর দেরি না করে আমরা জেনে নেই। পা কামড়ানো এটা …

মুখে ঘা প্রতিরোধের উপায়, জেনে নিন । আমরা অনেকেই মুখে ঘা প্রতিরোধের জন্য ডাক্তার দেখাই। কিন্তু কিছু ঘরোয়া কৌশল জানা থাকলেআর ডাক্তার মুখি হওয়ার প্রয়োজন হয় না। তাহলে আসুন আর দেরি না করে , জেনে নেওয়া যাক মুখে ঘা প্রতিরোধের উপায় সমূহ। মধু মুখের ঘা প্রতিরোধে মধু খুবই কার্যকর। এতে …

(Guthia Mosque) এশিয়ার অন্যতম বৃহত্তম গুটিয়া মসজিদ এ ভ্রমণে যেতে চাইলে ঘুরে আসতে পারেন যে কেউ। গুটিয়া মসজিদ (Guthia Mosque) এশিয়ার অন্যতম বৃহত্তম জামে মসজিদ, যা বরিশাল বিভাগে উজিরপুর থানার গুটিয়া ইউনিয়নের চাংগুরিয়া গ্রামে অবস্থিত। বরিশাল নগরী থেকে ১১ কিলোমিটার দূরে ১৪ একর জমির উপর বিশাল এই মসজিদটি গড়ে তোলা …

শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কারণীয় কি? এ উপায় আপনারা অনেক মা-বাবাই জানি না। বাদাম আখরোট ও কাঠবাদাম ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিডে পরিপূর্ণ। এর মধ্যে থাকা ভালো ফ্যাট ফুসফুসকে সংক্রমণ থেকে বাঁচায়। তাই টিফিনে বাচ্চাকে দিতে পারেন এই দুই বাদাম। মশলা মশলা যেমন- রসুন, আদা, হলুদে প্রচুর প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে। …

আসুন আজ যেসব উপায় সন্তান কথা শোনতে বাধ্য হবে । সে সম্পর্কে কিছু ধারণা নেই। সন্তান অবাধ্য এই অভিযোগ নেই এমন বাবা-মা খুঁজে পাওয়া খুব কঠিন। অবাধ্য ছেলে বা মেয়ের দৌরাত্ম্য নিয়ে আত্মীয় বা বন্ধু মহলে আলোচনাও কম হয় না। কিন্তু ভেবে দেখেছেন, কেন কথা শোনে না আপনার সন্তান? তা …

কফি খাবেন তবে দাঁতে দাগ হবে না যে পদ্ধতিতে এমন কিছু বিষয় নিয়ে আজকের আলোচনা করবো আমরা। পাশাপাশী অন্যকে এবিষয় সচেতন হওয়ার জন্য শেয়ার করে জানিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করবো। কোভিড-১৯ মহামারিকালীন সময়ে ঘরবন্দি জীবনে মানুষের চা-কফি পান বেড়েছে। বেশি বেশি চা-কফি পান করে অনেকে দাঁতে দাগ করে ফেলেছেন। অনেকের দাঁতে …